Benessere

Il benessere e la salute della donna a portata di click: notizie e scoperte dal mondo della salute, consigli per vivere meglio, idee per il relax e indicazioni per un’alimentazione sana e diete corrette, senza dimenticare il fitness e la psiche.

carne rossa cancerogena

La carne rossa è cancerogena?

carne rossa cancerogena

La carne rossa è cancerogena? Alla luce di quanto affermato dalla Organizzazione Mondiale della Sanità, che di fatto ha confermato quanto diffuso dal Daily Mail sugli effetti negativi dei derivati della carne sul corpo, ecco che la domanda è oggi più che mai di attualità.

Dieta mediterranea per mantenere giovane il cervello

dieta mediterranea

Dieta mediterranea per mantenere giovane il cervello: gli effetti benefici di una alimentazione bilanciata insomma sono tantissimi anche se a quanto pare negli ultimi anni la dieta mediterranea è out e ad andare di moda è soprattutto quella vegana. Ad ogni modo, stando ai risultati di una recente ricerca, la dieta mediterranea farebbe bene eccome, per salvaguardare la salute del cervello e mantenerlo giovane nel tempo.

Allergia al nichel, i 10 sintomi più frequenti

prurito al palato

L’allergia al nichel molto spesso si porta dietro conseguenze fastidiose ed è per questo che sarebbe importante riuscire ad individuarla subito in modo da correre ai ripari. Non sempre è possibile, perché i sintomi dell’allergia al nichel possono essere confusi con malesseri passeggeri che però, nelle persone che accusano questo disturbo, diventano molto frequenti. Cerchiamo di capire quali sono i campanelli di allarme del nostro corpo quando evidenzia un tipo di allergia di questo tipo.

sintomi ansia

I 10 sintomi più comuni dell’ansia

sintomi ansia

L’ansia colpisce moltissime persone ed è ormai una componente fissa nelle nostre vite sempre più frenetiche. Ma mentre alcune persone riescono a gestirla senza troppa fatica, altre ne sono invece completamente condizionate tanto da non riuscire a gustarsi niente, nemmeno le cose belle che accadono in una giornata. Questo disturbo si porta dietro sintomi ben precisi che molto spesso tendono anche a confondersi con altre patologie. Ecco allora i 10 sintomi più comuni dell’ansia per cercare di mettere a fuoco la situazione e correre ai ripari!

Cellulite, 5 cose da sapere per combatterla

cellulite

La cellulite è un problema che affligge donne di ogni età, anche molto giovani: un inestetismo che di certo non fa piacere e che però può essere combattutto in modo efficace mettendo in pratica alcuni consigli importanti. Tante sono le cose da sapere sulla cellulite, tra queste 5 sono davvero importanti. Pronte? Vediamole per dichiarare guerra alla pelle a buccia d’arancia!

Cibi scaduti, un italiano su due li mangia

dieta mediterranea

Un italiano su due mangia cibi scaduti: la Coldiretti lancia l’allarme per sottolineare una tendenza che è diventata molto frequente negli ultimi anni. Complice la crisi, le persone decidono comunque di consumare alimenti che hanno superato la data di scadenza: la percentuale è abbastanza alta ed è spunto per riflettere su un argomento delicato e sulle possibile conseguenze che può comportare il mangiare cibi scaduti.

Dieta equilibrata fondamentale contro le malattie ginecologiche

dieta mediterranea

Dieta equilibrata fondamentale per il benessere femminile e per contrastare molte malattie ginecologiche: a dichiararlo sono gli specialisti della salute femminile che si sono riuniti a Milano per il 90esimo congresso nazionale della Società Italiana di Ginecologia e Ostetricia (SIGO). L’alimentazione riveste un ruolo troppo importante per essere sottovalutata come invece ad oggi fanno molte donne che, sempre di corsa, mangiano la prima cosa che capita senza farci più di tanto attenzione.

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