Benessere

Il benessere e la salute della donna a portata di click: notizie e scoperte dal mondo della salute, consigli per vivere meglio, idee per il relax e indicazioni per un’alimentazione sana e diete corrette, senza dimenticare il fitness e la psiche.

Diete e AlimentazioneEsami maturità, l’alimentazione più indicata

Esami maturità, l’alimentazione più indicata

| 19 giugno 2018

Gli esami di maturità sono alle porte ma come affrontarli nel modo giusto? Ormai quel che è fatto è fatto ma certamente un corretto riposo e un’alimentazione ad hoc non posso che fare bene a coloro che si apprestano ad affrontare le ultime fatiche dell’anno scolastico. Cosa mangiare sotto esame?

SaluteDonazione di sangue in diminuzione

Donazione di sangue in diminuzione

| 13 giugno 2018

Le donazioni del sangue sono state in netta diminuzione nel 2017 che da poco è terminato. I dati sono stati presentati dal Centro Nazionale Sangue in vista della Giornata mondiale del donatore che lʼOms celebra il 14 giugno.

SaluteTumori bambini in aumento, colpa dello smog

Tumori bambini in aumento, colpa dello smog

| 12 giugno 2018

  Lo smog è causa dell’aumento dei tumori nei bambini, secondo quanto affermato da uno studio condotto dall’Istituto Superiore di Sanità e riferito al periodo 2006-2013. L’inquinamento sarebbe dunque una variabile da non sottovalutare quando si parla di salute dei piccoli.

Diete e AlimentazioneDimagrire mangiando carboidrati è possibile?

Dimagrire mangiando carboidrati è possibile?

| 11 giugno 2018

Dimagrire mangiando carboidrati è possibile? In molte probabilmente penseranno di no e invece non èò proprio così. Eliminando del tutto pane e pasta non sempre si riesce a perdere peso.

FitnessCome dimagrire nella pancia?

Come dimagrire nella pancia?

| 8 giugno 2018

Come dimagrire nella pancia? E’ questo il quesito che molte di noi si pongono. Tutte sognamo una pancia piatta e invece molto spesso ci ritroviamo a combattere con qualche chilo in più oppure con un po’ di gonfiore.

Diete e AlimentazioneFare merenda, ecco perché è importante

Fare merenda, ecco perché è importante

| 5 giugno 2018

Fare merenda è un’abitudine assolutamente da non perdere, specialmente per i bambini. Ma sapete come mai? Il motivo lo spiega Maria Rita Spreghini, nutrizionista e pedagogista presso l’U.O. Educazione Alimentare dell’ospedale Bambino Gesù di Roma:

SaluteSalute degli occhi, perché i raggi del sole sono pericolosi

Salute degli occhi, perché i raggi del sole sono pericolosi

| 30 maggio 2018

Per proteggere la salute degli occhi è necessario difenderli dai raggi del sole che sono potenzialmente molto pericolosi per la vista. Perché?

SaluteAlcol e sigarette principali pericoli per la salute

Alcol e sigarette principali pericoli per la salute

| 27 maggio 2018

Secondo un nuovo rapporto pubblicato sulla rivista Addiction, sarebbero alcol e sigarette i principali nemici della salute. Non le droghe che per lungo tempo hanno “dominato” questa classifica.