Benessere

Il benessere e la salute della donna a portata di click: notizie e scoperte dal mondo della salute, consigli per vivere meglio, idee per il relax e indicazioni per un’alimentazione sana e diete corrette, senza dimenticare il fitness e la psiche.

Diete e Alimentazione

Kate Middleton e la sua forma fisica perfetta, il segreto è la dieta povera di carboidrati

| 10 Settembre 2019

Kate Middleton è sempre stata una ragazza attenta alla forma fisica e dopo ben tre gravidanze continua a sfoggiare un corpo praticamente perfetto, ma qual è il suo segreto?

Diete e Alimentazione

Vino rosso e dimagrimento, meglio di un’ora di palestra?

| 21 Agosto 2019

Sono diversi gli studi che in questi anni hanno associato il vino rosso a dei benefici per il corpo umano, insomma si suol dire sempre che un bicchiere di vino rosso al giorno faccia bene, ma farà addirittura dimagrire?

Salute

Coppette mestruali: sicure ed economiche, ma c’è ancora poca diffusione

| 24 Luglio 2019

Esistono ormai in commercio da qualche anno, ma le coppette mestruali non sono poi così diffuse tra le donne, a causa senza dubbio di una scarsa informazione.

Salute

Lo scrub favorisce l’abbronzatura?

| 30 Giugno 2019

Molte pensano che lo scrub non sia un buon alleato per l’abbronzatura perché “porta via” la parte abbronzata. In realtà è questa una convinzione sbagliata: se vogliamo abbronzarci in modo uniforme, senza macchie bruttine da vedere, esfoliare la pelle con uno scrub di qualità è un passo importante da compiere […]

Salute3 consigli per abbronzarsi velocemente senza danneggiare la pelle

3 consigli per abbronzarsi velocemente senza danneggiare la pelle

| 26 Giugno 2019

Come abbronzarsi velocemente senza danneggiare la pelle? Tutti vorrebbero ottenere in modo rapido un colorito omogeneo ma per centrare questo traguardo è necessario avere delle accortezze per evitare di danneggiare l’epidermide.

Salute

Ritenzione idrica premestruale, sintomi e cosa fare

| 17 Giugno 2019

La ritenzione idrica è un disturbo molto frequente nelle donne (ne colpisce circa il 30%) ed è causa di sintomi ben precisi che ognuna di noi dovrebbe saper riconoscere. Molto spesso la ritenzione idrica è premestruale ovvero aumenta in modo considerevole nei giorni che precedono l’arrivo del ciclo rendendo il […]

Salute

Apnea notturna, nelle donne più pericolosa?

| 2 Giugno 2019

L’apnea notturna potrebbe essere più pericolosa per le donne rispetto agli uomini e ad affermarlo è una nuova ricerca, pubblicata sull’autorevole rivista European Respiratory Journal. La mancanza di ossigeno causata dall’apnea notturna aumenterebbe infatti il rischio di tumori soprattutto nel genere femminile.

BenessereCos’è la coppetta mestruale

Cos’è la coppetta mestruale

| 28 Maggio 2019

Avete sentito parlare di coppetta mestruale ma non sapete cosa sia? Ecco qualche informazione utile al riguardo che potrà tornarvi comoda nel caso vogliate provare quella che si afferma come la più valida alternativa all’assorbente classico.