Si soffre sempre più di insonnia negli ultimi anni, sono infatti aumentati casi di persone che non riescono a riposare bene e purtroppo ci sono diversi fattori che creano problematiche di questo tipo.
E’ in arrivo la bella stagione e nonostante il clima di incertezza causato dalla pandemia da Coronavirus, c’è necessità di ritornare a vivere e perché non provare con un cambio look audace? Esistono a tal proposito i tagli di capelli corti di tendenza per l’estate 2020, quelli insomma che andranno […]
Se si ha intenzione di perdere peso in maniera rapida, soprattutto dopo un periodo in cui si è un bel po’ esagerato con il cibo, la dieta della frutta può aiutarvi in questo percorso, ma attenzione a non seguirla per troppo tempo.
Stanchezza, debolezza o mancanza di energia possono comportare una diminuzione della capacità fisica e mentale, oltre ad un facile affaticamento. Le cause possono essere diverse, tra cui carenze alimentari, insonnia, affaticamento dopo sforzi fisici eccessivi, convalescenza a causa di una influenza o per altre malattie infettive. I cali energetici si […]
Con il problema alquanto serio del Coronavirus che sta coinvolgendo l’Italia, purtroppo sono state attuate diverse restrizioni per i cittadini e per gli sportivi non sarà possibile allenarsi in palestra.
Che si viva in città o in campagna, il giardino rende qualunque casa sicuramente più accogliente ed elegante. Godere di uno spazio verde che rimanga tale tutto l’anno, richiede ovviamente tanta manutenzione oltre che passione. Perché il giardino resti verde, occorre prendersene cura con costanti attività di manutenzione, cercando ad […]
Nell’alimentazione di ognuno di noi non mancano prodotti farinacei, ma è importante sapere come sia fondamentale la scelta delle farine per la nostra salute, perché se si opta per quelle raffinate il rischio di imbattersi in diverse patologie è altissimo.
Dopo l’ultima serata di Sanremo le preferenze degli scommettitori ribaltano i pronostici, rispetto alla vigilia del Festival. Elodie (12%) è la nuova preferita seguita a stretto giro da Francesco Gabbani (11%) e Alberto Urso (10%) già favorito prima dell’inizio della kermesse canora. Il tenore messinese rimane, infatti, tra i primi […]
