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Ginnastica facciale per avere la fronte liscia

| 14 Maggio 2014

La ginnastica facciale è fondamentale per impedire ai muscoli del viso di rilassarsi: poche mosse, per esempio, bastano per assicurarsi una fronte liscia

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Consumare 100 calorie ogni 10 minuti, dimagrire con l’Hula Fit

| 2 Maggio 2014

Al pari della Zumba, anche questo sport aiuta a perdere peso e tonificare il corpo