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5 mosse per tornare in forma velocemente dopo le Feste

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Tornare in forma velocemente dopo le Feste si può, a patto che si seguano alcune regole pratiche molto importanti per consentire all’organismo di disintossicarsi e perdere quel chiletto accumulato in questi giorni di baldoria in cui tutte abbiamo mangiato un pochino più del solito. Vediamo allora come fare a rientrare in quei jeans che cominciano a stare stretti in 5 rapide mosse.

sesso lubrificanti corretto utilizzo

Sesso e lubrificanti: il loro corretto utilizzo

donna preservativo in bocca

Sfatiamo un mito che purtroppo abbiamo verificato esistere tra le donne: il lubrificante sarebbe buono solo per il sesso anale. No, non è assolutamente così. Comprendiamo che talvolta essere di diverse generazioni possa portare fuori strada e far credere a falsi miti, ma non usare in maniera corretta i lubrificanti è davvero un peccato.

Cameron Diaz, make up tutorial

"Sex Tape" - Photocall

Occhi azzurri e capelli biondi, Cameron Diaz è la classica bellezza californiana che ama lo sport e la vita all’aria aperta. L’attrice, una delle ultime irriducibili single di Hollywood, si è sposata più o meno segretamente con il rocker Benjii Madden dei Good Charlotte con una cerimonia sontuosa, ma intima. Aveva sempre mostrando una certa insofferenza per i rapporti di lunga data e per il matrimonio, ma il suo rocker, conosciuto solo 8 mesi fa, l’ha fatta semplicemente capitolare.

donna che fuma

Come smettere di fumare in 3 mosse

donna che fuma

Smettere di fumare in 3 mosse: pura utopia? No, se vi armate di tanta buona volontà, convinte di voler davvero abbandonare il vizio della sigaretta. Quante volte vi siete ripromesse di smettere con il fumo senza mai riuscirci nel concreto? Provate seguendo questi 3 rapidi consigli che, se uniti a una bella dose di buona volontà, che è la cosa principale da avere altrimenti inutile provarci, vi aiuteranno molto a raggiungere il vostro scopo.

Pulizia del viso fai da te

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Con l’inizio dell’anno nuovo i buoni propositi di bellezza si moltiplicano, ma ricordate che per mantenere in salute e in bellezza la vostra pelle, è necessario non solo procedere con la quotidiana routine di detersione e idratazione, con la maschera viso settimanale, ma anche con una pulizia del viso profonda e accurata per eliminare imperfezioni e punti neri e regalare al volto un aspetto sano e luminoso.

Generalmente la pulizia del viso viene eseguita dall’estetista, ma potete anche provare a farla in casa seguendo sette semplici step: il risultato è assicurato e vi regalerete un’oretta di totale relax. 

Come fare la calza della Befana con oggetti da riciclo

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Il giorno della Befana insieme al giorno di Natale è uno di quelli maggiormente preferiti da piccoli e…meno piccoli! E’ sicuramente una gioia per tutta la famiglia trovarsi riuniti davanti al caminetto per assistere o partecipare al tradizionale scarto dei regali portati dalla vecchia nonnina sulla scopa! Per non parlare dei dolcetti e dei pezzi di carbone zuccherato che, a seconda dei casi, si possono trovare all’interno della propria calza!

> Come confezionare i regali di Natale fatti in casa

Ma se quest’anno siete un pochino in ritardo con i preparativi e non avete per caso ancora preparato le calze da mettere vicino al camino, sulla cucina o accanto alla finestra, ecco alcune idee per realizzare la calza della Befana in modalità fai da te grazie ad oggetti e materiale di riciclo che potete trovare facilmente in casa.

> Come preparare la calza della Befana fai da te

Strumenti e materiale necessario

Ecco i materiali – rigorosamente usati e riciclati – di cui avrete bisogno:

  • Calze di lana pesante nei bordeaux e panna
  • pile o panno bordeaux e panna
  • pompon rossi
  • cotone da cucito bianco crema e rosso
  • ago
  • forbici
  • pennarello indelebile.

Procedimento

Sul tessuto di panno o di pile riportate con il pennarello indelebile i contorni di alcuni disegni che vi serviranno per decorare le calze, come ad esempio cuori e foglie di agrifoglio. Se non vi sentite troppo sicuri del vostro tratto e della vostra mano potete ritagliare anche un modello cartaceo su del cartoncino bianco, da utilizzare successivamente sul panno. Ritagliateli quindi con le forbici da cucito.

Utilizzate foglie e cuori per decorare le calze, cucendoli alla lana con ago e filo. Aggiungete i piccoli pon pon rossi nel punto opportuno, come se fossero delle bacche, scegliendo bene il colore del filo da utilizzare.

Ripetete gli stesi gesti anche per le altre decorazioni.

 

Photo Credits | enzo4 / Shutterstock.com

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