In Cucina

Ecco la ricetta per preparare dei gustosi biscotti senza burro con yogurt, ideali da essere consumati anche dai più piccoli perché leggeri e poveri di grassi. Vi occorreranno davvero pochi ingredienti, ecco quali:

Avete mai assaggiato la cecina? Si tratta di una sorta di “torta” salata di origine piuttosto antiche a base di ceci e gettonata soprattutto in Toscana. Proprio perché sfrutta le proprietà benefiche dei legumi, la cecina è anche particolarmente benefica e economica (ridotto è il prezzo della farina di ceci che serve per realizzarla). Scopriamo insieme la ricetta.

La macedonia è un’idea ottima da mettere in pratica per la preparazione di una merenda gustosa e salutare per l’estate, adatta per grandi e piccini. Fresca e genuina, consentirà di fare il pieno di vitamine e vi consentirà di arrivare a cena senza avere troppa fame.

L’avocado toast è gustosissimo e facile da preparare ma è anche particolarmente salutare perché sfrutta le proprietà benefiche di questo frutto esotico che si trova comunque senza difficoltà in tutti i supermercati.

Come fare le zucchine trifolate? La ricetta è semplice e veloce anche per chi non ha troppa dimestichezza ai fornelli. In poco tempo preparerete un contorno ottimo da gustare anche freddo e dunque ideale per la stagione estiva. Scopriamo gli ingredienti che occorrono e il procedimento da seguire per la preparazione delle zucchine trifolate.

Se siete alla ricerca di un’idea gustosa da mettere in pratica per la merenda dei piccoli, ecco quella dei muffin fragole e cioccolato da preparare in casa. Genuinità e tanto sapore per un dolcetto che delizierà il palato dei vostri bambini.

Il caldo è vicino ed è tempo di cominciare a mangiare gelati e sorbetti! Questi ultimi sono genuini e gustosi specie se fatti in casa. Ma come prepararli senza gelatiera?