Benessere

Il benessere e la salute della donna a portata di click: notizie e scoperte dal mondo della salute, consigli per vivere meglio, idee per il relax e indicazioni per un’alimentazione sana e diete corrette, senza dimenticare il fitness e la psiche.

miele

In forma per tutta l’estate con acqua e miele

miele

Acqua e miele e sarete in forma per tutta l’estate: il mix di questi due ingredienti così semplici, vi assicurerà infatti una perfetta salute. D’altronde l’acqua è fondamentale per mantenere idratatao l’organismo, e mai come in estate ce ne è bisogno; e il miele è da sempre considerato un vero e proprio alleato low cost della salute. Ma in che modo e in quali quantità consumare acqua e miele per mantenersi in splendida forma?

Acne? Tutta colpa della vitamina B12!

donna con acne

Se soffrite di acne sappiate che tra le cause più probabili potrebbe esserci un eccesso di vitamina B12: ad affermarlo sono alcuni ricercatori della Università della California che hanno puntato il dito contro gli effetti negativi di questa vitamina che in realtà, fino ad oggi, era considerata importantissima per il benessere fisico. Attenzione però: gli studiosi americani parlano di eccesso di vitamina B12 come causa principale dell’acne, questo significa che consumare vitamina B12 fa bene, semplicemente non bisogna abusarne per non vedere comparire troppi brufoli.

ciliegie tossiche

10 cibi tossici che mangiamo d’estate

ciliegie tossiche

In estate siamo solite consumare alcuni cibi con una maggiore frequenza, noncuranti del pericolo che alcuni nascondono. Sì, perché ci sono alcuni alimenti potenzialmente tossici e che quindi occorre consumare con una certa attenzione. Lo sapevate? Per coloro che erano all’oscuro di questa cosa, ecco un elenco dei 10 cibi tossici che mangiamo d’estate e per i quali quindi dobbiamo fare una certa attenzione.

5 centrifugati estivi, rinfrescanti e dietetici perfetti per la prova costume

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La prova costume arriverà solo tra poco, perché generalmente le vacanze non arrivano mai prima di luglio, almeno per la maggior parte delle persone. E cosa ne dite allora di prepararvi al meglio con alcuni centrifugati estivi, rinfrescanti e dietetici perfetti per mantenersi in forma prima delle tanto attese vacanze?

donna con jeans attillato

I jeans troppo attillati fanno male alla salute, ecco perché

donna con jeans attillato

I jeans troppo attillati fanno male alla salute e quindi bisognerebbe evitare di indossarli: è l’Australia a lanciare l’allarme dopo avere registrao il caso di una donna 35enne che, a causa dei pantaloni skinny, ha riportato seri problemi di salute. Sì, ricoverata per avere trascorso troppe ore con i suoi jeans preferiti, che le fasciavano le gambe rendendo merito al fisico perfetto. Ma vediamo quello che è successo e perché i jeans troppo attillati facciano così male.

donna crocerossina

Crocerossina? No grazie. 5 errori assolutamente da evitare con gli uomini

donna crocerossina

Noi donne siamo fatte tutte un po’ allo stesso modo, inutile che ci arrabbiamo quando ce lo fanno notare. Soprattutto con gli uomini tendiamo ad essere sempre molto accondiscendenti, perché così ci porta a fare la nostra indole. Ed ecco allora che molto spesso ci capita di infilare l’abito di crocerossina e partire per una missione che, nella maggior parte dei casi, sarà fallimentare. Sì amiche, perché gli uomini non vanno compatiti, vanno scossi! Vediamo 5 errori assolutamente da evitare per non travestirsi da infermiera con i fidanzati e vivere una vita decisamente più serena!

tatuaggio ragazza

Tatuaggi e piercing, scatta l’allarme infezioni per le giovanissime

tatuaggio ragazza

I tatuaggi e i percing causano infezioni? Il rischio è molto alto se ci si basa sui dati resi pubblici da uno studio condotto a Roma dall’Università Tor Vergata che invita le giovanissime (e anche i colleghi maschietti) a fare molta attenzione a farsi disegnare la pelle senza le dovute precauzioni.

vino rosso calorie

Volete dimagrire? Bevete vino rosso

vino rosso calorie

Volete dimagrire? Allora bevete vino rosso! E’ questo che sostengono i ricercatori della Washington State University che sottolineano i magici poteri di questa bevanda che invece molto spesso viene bandita dalla tavola quando si è a dieta. Una vera e propria rivoluzione insomma, qualora la tesi portata avanti dai ricercatori americana fosse verificata.

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