Benessere

Il benessere e la salute della donna a portata di click: notizie e scoperte dal mondo della salute, consigli per vivere meglio, idee per il relax e indicazioni per un’alimentazione sana e diete corrette, senza dimenticare il fitness e la psiche.

Prurito al palato, da cosa può dipendere?

prurito al palato

Il prurito al palato è una sintomatologia molto più frequente di quanto si potrebbe pensare e spesso nasconde cause allergiche che possono determinare questa condizione. Non si tratta di una vera e propria malattia, quanto più di una conseguenza di qualcosa che non va nel nostro organismo. Quali possono essere le cause del prurito al palato e da cosa può dipendere?

Come allenare la memoria in poche mosse

memoria

La memoria va allenata perché altrimenti con il passare del tempo può essere che cominciamo a perdere colpi per strada: è un processo naturale, come spiegano gli esperti, che molto spesso comincia già da giovani a causa di tutta una serie di situazioni che facilitano la perdita della memoria.

Fianchi larghi, come combatterli con la ginnastica

fianchi larghi

I fianchi larghi rappresentano un problema per tutte quelle donne che esibiscono un fisico mediterraneo e dunque non proprio longilineo. Ci sono donne che apprezzano le loro forme particolarmente rotondeggianti ma c’è anche chi farebbe salti mortali per avere qualche centimetro in meno di circonferenza. I fianchi larghi si possono combattere efficamente con la ginnastica mirata. Di quale tipo?

Brufoli da stress, come riconoscerli

brufolo da stress

Come riconoscere i brufoli da stress? Questo inestetismo cutaneo colpisce molte di noi e non importa se non siamo più giovanissime e abbiamo passato la fase adolescenziale da un pezzo: i brufoli da stress, lo dice la definizione stessa, fanno capolino nei momenti di maggiore tensione.

Seno sodo, i 5 alimenti che aiutano ad avere un decolté perfetto

seno sodo

Il seno sodo è il sogno di ogni donna che invece, giorno dopo giorno, deve registrare pesanti cadute del decolté che inevitabilmente tende a peggiorare con il passare del tempo. Ci sono alcuni esercizi fisici da fare per poter mettere al riparo il seno dagli effetti collaterali del tempo che passa, ma anche l’alimentazione svolge un ruolo essenziale. Vediamo quindi quali sono i 5 alimenti che aiutano ad avere un decolté perfetto.

Macchie solari, 5 rimedi naturali per eliminarle

macchie solari

 

Le vacanze sono finite e siete tornate a casa con delle macchie solari che imbruttiscono la vostra pelle? Può succedere, soprattutto se vi siete messe al sole senza una protezione adeguata che non ha protetto a sufficienza la vostra epidermide. E allora vediamo come correre ai ripari con 5 rimedi naturali perfetti per eliminare le macchie solari in modo efficace.

Giramenti di testa, da cosa può dipendere?

giramenti di testa

I giramenti di testa possono avere disparate cause e non sempre è semplice arrivare a capirle: la cosa importante però è non sottovalutare questo disturbo soprattutto se continua nel tempo senza accennare a placarsi.

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