Diete e Alimentazione

Diete e Alimentazione

Cos’è lo spreco alimentare e come è possibile evitarlo attraverso la corretta conservazione degli alimenti

| 24 Maggio 2022

Si tratta di un fenomeno che non può e non deve essere più sottovalutato. Stiamo parlando dello spreco alimentare, che è cresciuto del 15% rispetto al 2020. Colpa senz’altro della pandemia, del maggior tempo che si trascorre entro le mura domestiche, ma lo sperpero alimentare ha subito una preoccupante impennata […]

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Dieta antirughe, come contrastare l’invecchiamento a tavola

| 15 Aprile 2022

L’invecchiamento cutaneo non si può evitare, i segni del tempo con il passare degli anni diventano piuttosto evidenti, ma si può aiutare a ritardarne la comparsa grazie ad una dieta antirughe.

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Riso ai tre cereali con surimi, ricetta light facile e veloce

| 13 Gennaio 2022

Dopo le festività natalizie c’è necessità di depurare un po’ il proprio organismo, anche perché quasi sicuramente si è dato vita ad un abuso di zuccheri, alcol e grassi.

Diete e AlimentazioneL’importanza delle caramelle gommose, la vita diventa… più dolce

L’importanza delle caramelle gommose, la vita diventa… più dolce

| 16 Novembre 2021

Orsetti, coca cola, animali di diversa forma: le caramelle gommose Haribo sono un must have ad ogni età. Ottime come sfizio nella giornata in cui si ha voglia di un po’ di dolcezza, perfette per rallegrare ogni momento. Le caramelle gommose, a prescindere dalla loro forma, riportano chiunque le mangi alla […]

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Dieta post vacanze, come ritornare in forma

| 30 Agosto 2021

Finite le vacanze bisogna tornare ai vecchi ritmi, ma anche ad un’alimentazione adeguata che possa garantire una forma fisica salutare inevitabilmente trascurata nel periodo di total relax trascorso al mare o in montagna ed ecco che si pensa subito ad una dieta post vacanze.

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Dieta estiva, gli alimenti che sembrano amici e non lo sono

| 17 Giugno 2021

In estate c’è molta più attenzione alla propria linea, perché c’è il costante bisogno di apparire al meglio durante la temuta prova costume e c’è chi si imbatte in una dieta estiva che apparentemente può sembrare anche salutare, ma in realtà non è sempre così.

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Dieta e pane, quale scegliere per la nostra salute?

| 24 Marzo 2021

Quando si parla di dieta, ecco che immediatamente si pensa di eliminare il pane dalla nostra alimentazione, ma risulta essere un errore comune, perché esistono varietà di tale alimento che possono aiutare notevolmente la salute dell’organismo senza pensare di mettere su peso.

Diete e AlimentazioneL’ortica per perdere peso e stimolare il metabolismo, nuova ricerca scientifica

L’ortica per perdere peso e stimolare il metabolismo, nuova ricerca scientifica

| 11 Gennaio 2021

Il miglior modo per dimagrire e stimolare il metabolismo è sempre quello di affidarsi ad un’alimentazione sana che sia povera di grassi e ricca di tutti gli elementi nutritivi di cui l’organismo umano necessita, senza ovviamente trascurare l’attività fisica.