rebounding

Mantenersi in forma con pochi minuti di allenamento al giorno, ecco come

La prova costume spaventa molte donne e bisogna dire come anche per gli uomini sta iniziando a diventare un problema, ma se si tratta giusto di qualche chilo di troppo, ci sono alcuni interessanti accorgimenti da apportare al proprio stile di vita che potranno migliorare di gran lunga la forma fisica.

make up caldo

Make up e caldo, i consigli per non farlo sciogliere

Durante l’estate, quando le temperature iniziano ad essere davvero roventi, è alquanto difficile riuscire a mantenere intatto il proprio make up, ma in realtà esistono delle semplici regole da seguire per evitare di farlo sciogliere.

Scarpe primaverili

Scarpe primaverili: il fascino senza tempo delle décolleté

Inizialmente, la décolleté era una scarpa da uomo. Nel 1500, infatti, venivano utilizzate queste calzature semi-scoperte dai soldati che operavano in fanteria. Occorrerà attendere almeno altri due secoli perché questa scarpa divenga esclusivamente femminile, corredata da tacchi e decorazioni, indossata durante gli eventi speciali e le feste. Si inizia a verniciare la pelle, per avere colorazioni differenti, mentre si giunge agli anni ’50 del ‘900 per il primo tacco a spillo, proprio in Italia. Ad oggi le décolleté sono divenute un must-have, in quanto pensate per valorizzare al meglio diverse tipologie di outfit.

Scarpe primaverili
Scarpe primaverili
frittata di zucchine al forno

Ricetta light: frittata di zucchine al forno

In cucina non bisogna per forza rinunciare al gusto quando si è a dieta, ci sono infatti ricette light gustose che possono rallegrare il palato e non pesare sul proprio girovita.