Il miglior modo per dimagrire e stimolare il metabolismo è sempre quello di affidarsi ad un’alimentazione sana che sia povera di grassi e ricca di tutti gli elementi nutritivi di cui l’organismo umano necessita, senza ovviamente trascurare l’attività fisica.
Addio al biondo platinato che è stato un vero e proprio elemento iconico del look di tantissime donne, per il 2021 si darà spazio ad un biondo diverso, quello che da anni l’attrice Jennifer Aniston mostra con grande orgoglio e che farà sempre più tendenza.
Se vi svegliate una mattina con la volontà di rimettervi in sesto, seguendo finalmente un’alimentazione più sana e perdendo quei chili di troppo che vi preoccupano, può sicuramente fare al caso vostro una dieta con carboidrati, ma attenzione a quali scegliere.
Brutta notizia per Milly Carlucci ed il suo Ballando con le stelle, un programma che quest’anno non sembra essere partito con il piede giusto.
Una delle coppie più belle ed amate dello showbiz italiano è senza dubbio quella formata da Cecilia Rodriguez ed Ignazio Moser.
Se siete alla ricerca di una ricetta light estiva alquanto gustosa, ecco che arriva un’idea interessante dalla combinazione di due ingredienti piuttosto gustosi e stiamo parlando delle zucchine e del salmone.
Lo yogurt greco è un vero alleato della salute, grazie alla quantità di calcio e proteine che ritroviamo al suo interno e può essere un valido sostituto di un pasto se arricchito di semi.
Si soffre sempre più di insonnia negli ultimi anni, sono infatti aumentati casi di persone che non riescono a riposare bene e purtroppo ci sono diversi fattori che creano problematiche di questo tipo.
