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La dieta del gelato per dimagrire dopo le vacanze

| 28 Agosto 2014

Avete mai pensato di tornare in perfetta forma, dopo le vacanze, con la dieta del gelato?

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Dimagrire con l’aceto di mele

| 26 Agosto 2014

L’aceto di male è un rimedio naturale particolarmente efficace nella lotta ai chili di troppo: ecco perché.

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Dimagrire con la ginnastica in acqua

| 8 Agosto 2014

La ginnastica in acqua è un valido strumento da utilizzare per dimagrire in estate tonificando la massa muscolare: acquagym, hydrobike e aerobica in acqua risultano essere perfette per bruciare calorie divertendosi.

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Come dimagrire con il pensiero, i 3 consigli più efficaci

| 26 Luglio 2014

Dimagrire con il pensiero si può: come? Cominciate a pensare con la testa di una magra! Qualche gratificazione ogni tanto e obiettivi alla portata: sono questi i primi passi per buttare giù peso senza sacrifici.

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Dimagrire in 10 modi alternativi

| 19 Giugno 2014

Se dieta e palestra non funzionano provate a dimagrire in modo alternativo. Come? Sfruttando alcuni meccanismi che aiutano il nostro cervello a fare partire prima lo stimolo della sazietà e a farci mangiare meno.