Consigli per sentire meno caldo in gravidanza

Il caldo determina nelle donne incinte un abbassamento della pressione sanguigna, il gonfiore dei piedi e un aumento della ritenzione idrica e dei crampi. In pratica il caldo e lo stato interessante non vanno proprio d’accordo.

Come riconoscere i sintomi della gravidanza

Una donna, fino a che non ha un ritardo del ciclo mestruale, non può avere il sospetto di essere incinta, per il fatto che molti sintomi della gravidanza sono simili ai sintomi premestruali. Esistono però dei modi per capire quello che sta realmente succedendo al proprio corpo.

Dieci consigli per far dormire bene i bambini

Il 20-25% dei bambini di età compresa tra 0 e 3 anni, soffre di un disturbo del sonno e il disturbo aumenta in funzione dell’uso dei dispositivi tecnologici: pc, videogame, console per giocare e televisioni.