Salute

Scottature solari, come curarle con rimedi naturali

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Il caldo è arrivato e con lui anche le scottature solari dovute a una non corretta esposizione ai raggi UVA. Mai andare al mare senza prima avere utilizzato una crema solare protettiva perché altrimenti il rischio scottature è concreto. Ma quando il danno è fatto bisogna correre ai ripari. Come? Con rimedi naturali che possano immediatamente regalare un po’ di sollievo.

Aria condizionata, guida ad un uso corretto per non ammalarsi

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In ufficio, in macchina e a casa l’aria condizionata ci salva dalla morsa del caldo e ci fa passare meglio la giornata senza farci sudare all’infinito. Ma occorre fare attenzione perché, se non usato in modo corretto, il condizionatore può provocare tutta una serie di fastidiose conseguenze sul nostro organismo che vanno dai dolori muscolari a mal di gola e raffreddori difficili poi da mandare via.

Addormentarsi subito, i 4 trucchi per fregare l’insonnia

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L’insonnia colpisce moltissime di noi e i motivi spesso non sono facilmente comprensibili: il cambio di stagione, lo stress e le preoccupazioni, però, giocano sicuramente un ruolo fondamentale nel non farci riposare bene. Ma esistono dei trucchi per addormentarsi subito alla sera, quando andiamo a letto? Certo che sì: vediamoli dopo il salto.

Candida, come combatterla in 4 mosse

Candida

Le donne che soffrono di candida sono tantissime e non sempre una alimentazione adeguata e mirata ad evitare tutti quei cibi che aumentano l’infiammazione è sufficiente: spesso la candida si presenta lo stesso in quelle forme che vengono definite dagli specialisti recidive. Ma esiste un modo per combatterla con successo? Sì, a patto che si usino accortezza e costanza.

Combattere la cellulite con la tisana al basilico

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La cellulite è il nemico numero uno delle donne e non basta essere magroline e senza chili superflui per poter dire di non averne: questo inestetismo cutaneo colpisce infatti anche coloro che sono in perfetto peso forma. Come combatterla? La tisana al basilico rappresenta un valido aiuto.

Sindrome premestruale, i 5 sintomi più ricorrenti

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La sindrome premestruale è un disturbo ampiamente diffuso tra le donne in età fertile e che, generalmente, colpisce nel periodo che segue la fase ovulatoria e precede l’arrivo del ciclo. Tanti sono i sintomi, alcuni più frequenti rispetto agli altri. Vediamo quali, dopo il salto.

Palpebra che trema, cosa fare?

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La palpebra che trema è un disturbo molto comune che molto spesso colpisce nei momenti di maggiore stress fisico e psicologico. I motivi che causano questo disturbo, però, possono essere di varia natura e non sempre è bene sottovalutarli.

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