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Ritenzione idrica premestruale, sintomi e cosa fare

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La ritenzione idrica è un disturbo molto frequente nelle donne (ne colpisce circa il 30%) ed è causa di sintomi ben precisi che ognuna di noi dovrebbe saper riconoscere. Molto spesso la ritenzione idrica è premestruale ovvero aumenta in modo considerevole nei giorni che precedono l’arrivo del ciclo rendendo il nostro corpo marcatamente più pesante. Come riconoscere i sintomi? E cosa fare per alleviare il fastidio?

Apnea notturna, nelle donne più pericolosa?

L’apnea notturna potrebbe essere più pericolosa per le donne rispetto agli uomini e ad affermarlo è una nuova ricerca, pubblicata sull’autorevole rivista European Respiratory Journal. La mancanza di ossigeno causata dall’apnea notturna aumenterebbe infatti il rischio di tumori soprattutto nel genere femminile.

Cos’è la coppetta mestruale

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Avete sentito parlare di coppetta mestruale ma non sapete cosa sia? Ecco qualche informazione utile al riguardo che potrà tornarvi comoda nel caso vogliate provare quella che si afferma come la più valida alternativa all’assorbente classico.

10 cose non si conoscono vagina

Bruciore intimo, 3 cause più comuni

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Il bruciore intimo è condizione molto comune nella donna e la cosa importante, quando si presenta, è individuare con prontezza la causa per correre ai ripari immediatamente. Pur essendo spesso condizione transitoria, infatti, è questo un problema che genera fastidio marcato e disagio psicologico. Quali sono le 3 cause più comuni del bruciore intimo? Scopriamole.

Bambini e alimentazione, 3 consigli utili da mettere in pratica

Quando si parla di bambini e alimentazione sono tanti i dubbi che fanno capolino: cosa portare in tavola ogni giorno e cosa evitare per garantire loro un adeguato apporto calorico? Una dieta bilanciata è quello che serve per fare crescere bimbi sani, alcuni consigli possono rivelarsi parecchio utili per centrare questo obiettivo.

Massaggio rilassante, 3 importanti benefici

Chi non sogna un bel massaggio rilassante? Tanti sono i benefici di questa “coccola” sia a livello mentale che fisico. Di massaggi rilassanti ce ne sono molti e di varietà diverse ma tutti hanno lo stesso comune denominatore: quello appunto di allontanare lo stress e farci sentire meglio.

Tumori donne, prevenzione per fascia di età

La prevenzione svolge un ruolo fondamentale per i tumori femminili e in alcuni casi può fare davvero la differenza. Ogni fascia di età, però, ha i suoi esami più indicati. Cerchiamo di capire allora cosa fare e quando per prendersi cura della propria salute.

Finocchio per dimagrire?

Il finocchio può rivelarsi utile per dimagrire? Certamente non ci si devono aspettare miracoli ma sicuramente questo ortaggio può essere efficace per facilitare il drenaggio dei liquidi, depurare e di conseguenza aiutare l’organismo a perdere qualche chilo.