ginnastica posturale

Ginnastica posturale contro il mal di testa, funziona?

ginnastica posturale

Solo chi soffre di mal di testa sa quanto possa rivelarsi difficile combatterlo e molto spesso nemmeno i medicinali riescono ad alleviare il dolore. Molte possono essere le cause e non sempre è facile arrivare a comprenderle. Ma la ginnastica posturale potrebbe essere un’arma valida per combattere in modo efficace alcuni tipi di mal di testa.

I 5 rimedi naturali più efficaci contro le rughe

Le rughe si dividono in due categorie: quelle di espressione, che possono comparire anche sulla pelle relativamente giovane, e quelle di senescenza, legate al lento e inesorabile trascorrere del tempo. Contro le rughe c’è un’arma che funziona più delle altre: la prevenzione che può passare sia da prodotti cosmetici specifici che dai rimedi naturali. E’ proprio su questi ultimi che ci vogliamo concentrare in questo articolo: quali sono i 5 rimedi naturali più efficaci contro le rughe?

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instagram censura mestruazioni

Instagram censura le mestruazioni

instagram censura le mestruazioni

Se Instagram censura le mestruazioni, in un mondo dove l’immagine della donna sessualizzaata viene sfruttata, svilita e sbattuta in prima pagina ogni volta che sia possibile, qualcosa in questo mondo non funziona a dovere. Ne avevamo il sospetto da tempo se non la certezza e lo ha ammesso anche Instagram che si è scusato con Rupi Kaur, protagonista della vicenda, dopo il clamore che la questione ha suscitato sul web con migliaia di condivisioni.

La ragazza, studentessa in Canada, aveva realizzato gli scatti che mostrano una donna con le mestruazioni per un progetto di retorica visiva da presentare all’università. Una di quelle foto era stata pubblicata su Instagram senza violare, apparentemente, alcuna regola: la ragazza è completamente vestita, la foto è di sua proprietà, non attacca nessuno e non è spam. Però in qualche modo creava disagio e numerosi utenti hanno segnalato il contenuto come inappropriato.

Il social network di photosharing ha ritenuto opportuno rimuovere la foto segnalata rispondendo alla cosiddetta intelligenza collettiva su cui si basa il funzionamento di ogni social network e in generale di ogni comunità online: è il controllo reciproco a determinare il rispetto delle regole.

Un controllo “naturale” che potrebbe sembrare giusto in linea teorica ma che in pratica provoca spesso scivoloni colossali come questo. La conseguenza più grave non è il singolo atto di censura ma la tendenza ad appiattire ogni differenza culturale che determina la diversa percezione del mondo e dovrebbe essere una ricchezza da conservare.

Rupi ha ringraziato ironicamente Instagram per aver censurato la sua foto dimostrando che il suo lavoro, che non aveva alcun intento provocatorio, è capace di suscitare reazioni. Né poteva essere altrimenti in un mondo che usa l’immagine della donna a piacimento onde poi scandalizzarsi per un fenomeno tanto naturale quanto il ciclo mestruale che, spiega ancora Rupi, è ciò che rende possibile la vita stessa.

Dire che Rupi Kaur ha riscattato la dignità delle donne sarebbe esagerato perché la vicenda che l’ha vista protagonista rimarrà solo una goccia nel mare, però ha indubbiamente portato l’attenzione del mondo su una questione importante e Instagram non ci ha fatto una bella figura. L’imbarazzo però è durato poco. Instagram ha ripubblicato la foto e si è scusato “per il disagio creato” cose si fosse trattato di un semplice disservizio tecnico e non di un’azione culturale con ripercussioni profonde.

Pesce D’Aprile, i più belli visti sul web

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Siete cadute anche voi nella trappola mediatica del Pesce D’Aprile? Il web oggi ha messo a dura prova la nostra fiducia, la nostra serietà e la nostra pazienza, sottoponendoci a continui scherzi fatti di notizie fake, eventi fittizi e incredibili (nel vero senso della parola) novità riguardanti celebrità, musica, moda e cinema. Abbiamo raccolto per voi i più divertenti e ben riusciti scovati oggi sul world wide web.

10 consigli per riordinare una stanza

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Ebbene sì, siamo arrivati a Pasqua, alla festa che più di ogni altra ricorrenza è associata alle pulizie domestiche. In fondo è primavera e stiamo per rientrare nel turbine del cambio di stagione. Potremmo notare le stanze più disordinate del solito. Anche perché a volte il disordine è patologico. Come se ne viene fuori? Con questi consigli per riordinare. 

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Scoperto il gene che causa l’autismo?

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Il 2 aprile sarà la Giornata Mondiale dell’Autismo ed ecco che proprio a ridosso di questa importante data arriva una scoperta importante tutta Made in Italy: alcuni ricercatori italiani infatti avrebbero scoperto il gene che causa l’autismo e che potrebbe dunque donare nuove speranze nella lotta a questa malattia.

a fashion film by prada

10 Fashion Film da non perdere

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Ho fatto un sondaggio tra amici e parenti. La domanda era semplice: “Conoscete i fashion film?”. Risposta laconica: “NO”. Dopo un paio di argomentazioni, però, tutto si ribaltava.

Il fashion film può essere considerato un nuovo genere cinematografico, anche se fortemente connesso al mondo della moda. E’ un cortometraggio che comprende gli aspetti della narrazione cinematografica classica e li lega a quelli degli spot pubblicitari per esaltare il marchio, soggetto stesso del corto.

E perché puntare sui fashion film, abbandonando le pubblicità? Chiaramente perché è mutata la coscienza degli spettatori verso i brand di moda. Il messaggio non è più “Io indosso Moschino/Prada/Chanel“, ma si punta tutto sul “Io SONO Moschino/Prada/Chanel“. Il consumatore è cambiato, diventando consapevole dei suoi pregi e difetti e con lui anche il brand, come fosse un essere autocosciente.

Ho stilato per voi 10 fashion film scovati in rete che proprio non potete perdere. Buona visione!

1.Paris 2014 – Saint Laurent

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=ZBzXPw8ruYA]

Diretto da Paul Franco ed Emmanuel Giraud e presentato da Purple TV.

2. Marni at H&M

[vimeo 37311601 w=640 h=350]

Marni at H&M Directed by Sofia Coppola from MOD Magazine on Vimeo.

3. Reincarnation – Chanel

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=wO4-TV6Zckc]

Diretto da Karl Lagerfeld con Pharrell Williams, Cara Delevingne e Géraldine Chaplin.

4. Prada Candy L’Eau

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=AksIViS9dO4]
Un film di Wes Anderson e Roman Coppola interpretato da Léa Seydoux.

5.HERO – Self Made by Gianfranco Villegas

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=nDBA7P_uI_A]
Scritto e diretto da Fabrizio Narcisi e Francesco Bonasia con musiche di Mordecai.

6. L.A.dy Dior The Film

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=yrC6qkDI7Sw]
Diretto da John Cameron Mitchell ed interpretato dall’attrice francese Marion Cotillard.

7.In The Red – Katie Shillingford Dazed & Confused

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=Gg4ogu-M9xc]

Diretto da Ruth Hogben ed interpretato da Eliza Cummings.

8. Alexander McQueen – The Bridegroom Stripped Bar

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=71uCjeSVIRg&w=640&h=

Di Alexander McQueen con fotografia di Nick Knight e Film & Sound Design di Adam Mufti.

9. Proenza Schouler – Snowballs

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=V8F8K27Cr6U]
Un film di Harmony Korine

10. Prada – A therapy

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=-gl-kaGumng]
Diretto da Roman Polanski ed interpretato da Helena Bonham Carter e Ben Kingsley.

Ringrazio Francesco Neglia per il prezioso contributo nella selezione.

Partecipazioni di nozze in pizzo, un tutorial per il fai da te

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Le partecipazioni di nozze in pizzo sono un’idea molto romantica e trendy, che vi conquisterà. Il 2015 è senza dubbio l’anno del pizzo e dei trafori non solo nell’abito da sposa ma anche in tutti i dettagli del matrimonio, dalle partecipazioni alle decorazioni. E allora date uno sguardo al semplicissimo tutorial di Rosette Design che ci insegna come realizzare delle partecipazioni di nozze in pizzo fai da te con pochissimo materiale e poco impegno. Non scoraggiatevi se non siete abili nei lavori manuali: fare queste partecipazioni è veramente banale e se guarderete le immagini della gallery sarà ancora più facile.

In realtà il tutorial vi insegna come realizzare una busta per partecipazione in pizzo, dunque a voi non resterà che far stampare i bigliettini con l’invito della giusta misura, che poi metterete dentro le vostre buste in pizzo fai da te.

Step1. Procuratevi un taglierino, fogli di carta lucida a sufficienza, un cartoncino bianco, dei centrini di pizzo di carta di forma quadrata. I centrini si possono trovare nei negozi specializzati in accessori per i dolci, perchè in genere si usano per servire pasticcini o cupcakes.

Step 2. Misurate alla perfezione il perimetro del quadrato di pizzo. Una volta ottenute le misure, segnatele sul cartoncino e ritagliate un quadrato. Questo quadrato vi servirà come misura guida per ritagliare tanti quadrati sulla carta lucida. Dovete realizzare un quadrato di carta lucida per ogni busta di pizzo.

Step 3. Prendete le misure della zona centrale del centrino di pizzo e piegate gli angoli.

Step 4. Ricoprite il tavolo di fogli di giornale per non sporcare niente e spruzzate il foglio di carta lucida con la colla spray.

Step 5. Con molta attenzione appoggiate e incollate la carta lucida all’interno dei centrini. Questo procedimento è indispensabile perchè dà più struttura alle buste di pizzo ed evita che si possano strappare o rovinare.

Step 6. Piegate il centrino seguendo la struttura della carta lucida e fissate l’interno della busta con nastro biadesivo o con colla in stick.

Photo Credits e Fonte| We Love Laugh Kiss