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FitnessFondamentale la riapertura delle palestre, le linee guida da seguire

Fondamentale la riapertura delle palestre, le linee guida da seguire

| 9 Febbraio 2021

Sembra sia finalmente giunto il momento di poter sperare nella riapertura delle palestre, attività che hanno più di tutte patito le restrizioni dovute alla pandemia da Coronavirus.

Salute

Le farine dannose per la salute, ecco quali sono

| 11 Febbraio 2020

Nell’alimentazione di ognuno di noi non mancano prodotti farinacei, ma è importante sapere come sia fondamentale la scelta delle farine per la nostra salute, perché se si opta per quelle raffinate il rischio di imbattersi in diverse patologie è altissimo.

Salute

Gli effetti benefici delle piante sulla salute

| 4 Febbraio 2018

Gli effetti benefici delle piante sulla salute sono notoriamente riconosciuti. Le piante aiutano a rilassare la mente e sono dunque degli ottimi alleati per combattere lo stress.

Diete e Alimentazione

Legumi al posto della carne e la vita si allunga

| 22 Luglio 2017

Sostituire una porzione di carne con una di legumi per allungare la vita. Non è uno scherzo bensì il risultato di una ricerca condotta dall’Università di Harvard…

Diete e Alimentazione

Dieta vegetariana, benefici per i diabetici?

| 30 Giugno 2017

La dieta vegetariana può apportare benefici contro il diabete? E’ uno studio americano a sottolineare gli effetti positivi del seguire questo tipo di regime alimentare…

Salute

Baciare i cani è pericoloso?

| 25 Ottobre 2016

Baciare i cani è pericoloso per la salute di noi uomini? Sì perché la lingua dei nostri amici a quattro zampe sarebbe piena di batteri. Ma è davvero così?

Salute

Lo smog causa la sclerosi multipla?

| 4 Gennaio 2016

Secondo uno studio condotto dalla Università del Montana, lo smog aumenterebbe di gran lunga il rischio di contrarre la sclerosi multipla, grave malattia a carico del sistema nervoso centrale.

Salute

10 cose da fare per un anno 2016 in salute

| 1 Gennaio 2016

Quali le cose assolutamente da fare per un nuovo anno all’insegna della salute? Ecco 10 buoni propositi da portare avanti nel 2016 che è appena cominciato…