forza di volontà

Come allenare la forza di volontà

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Anche la forza di volontà può essere allenata, al pari dei muscoli. Vi può sembrare strano eppure è così: nei casi in cui è la pigrizia a prendere sempre il sopravvento, alcuni piccoli esercizi possono aiutare ad allenare la forza di volontà e a farvi diventare più attive e volenterose.

achillea

Dolori mestruali, come curarli con l’achillea

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I dolori mestruali affliggono ogni mese moltissime donne e le medicine tradizionali non risultano sempre efficaci. Ci sono diversi rimedi naturali, però, che contribuscono ad alleviare i dolori mestruali con ottimi risultati: pensiamo per esempio all’achillea, una pianta le cui sommità fiorite e le foglie sono molto utili nel curare questa tipologia di dolori tutti al femminile.

Il principe Harry ha già dimenticato Cressida Bonas

principe harry

Archiviato l’amore con Cressida Bonas, il principe Harry è partito per Miami: non per andare a fare bravate (o meglio, non solo per quello) ma per partecipare alle nozze di uno dei suoi più cari amici, Guy Pelly.