Bruciare una caloria per ogni kg di peso ad ogni km di corsa

corsa

Se il vostro obiettivo è quello di dimagrire velocemente, anche perché vi manca ormai pochissimo e poi dovrete anche voi andare al mare e farvi vedere in costume, ecco che la corsa rappresenta l’alternativa più valida per perdere peso velocemente.

Quando arriva il momento giusto per sposarsi?

coppia

Quando arriva il momento giusto per sposarsi? Viviamo in una società ed in un tempo che sono perfettamente d’accordo con la convivenza e l’essere una coppia a prescindere dal matrimonio. Ma arriva quel momento in cui tutto ciò che si vuole è vedere un segno tangibile del proprio amore sull’altro.

Manicure perfetta, ecco come fare

CHANELLe mani raccontano molto di noi, rappresentano il nostro biglietto di visita ed è indispensabile averle sempre perfettamente curate e in ordine: un appuntamento dall’estetista una volta a settimana sarebbe d’obbligo, ma è anche vero che potrete fare tranquillamente a casa la vostra manicure, rilassandovi e occupandovi della vostre mani.

Per fare la manicure non dovrete solo conoscere gli step e scegliere gli step giusti, ma dovrete ritagliarvi un po’ di tempo tutto per voi stesse e godervi il vostro piccolo momento di relax. 

Candida, come combatterla in 4 mosse

Candida

Le donne che soffrono di candida sono tantissime e non sempre una alimentazione adeguata e mirata ad evitare tutti quei cibi che aumentano l’infiammazione è sufficiente: spesso la candida si presenta lo stesso in quelle forme che vengono definite dagli specialisti recidive. Ma esiste un modo per combatterla con successo? Sì, a patto che si usino accortezza e costanza.

Bouquet da sposa: come scegliere il modello

bouquet a fascio

Secondo la tradizione, il bouquet da sposa è l’ultimo regalo che l’uomo fa alla sua futura sposa, proprio prima di andare all’altare. Si tratta di un dettaglio che non bisogna assolutamente trascurare e per questo motivo, è consigliabile che la sposa moderna lo scelga personalmente, indirizzando il futuro marito alla scelta dei fiori e della forma più adatta ai gusti personali e allo stile dell’abito da sposa. Come scegliere il modello? Noi vi diamo qualche consiglio utile per la scelta.

Ognuna di voi avrà i suoi fiori preferiti. Non è detto che siano disponibili facilmente nella stagione del vostro matrimonio. Dunque per la scelta dei fiori consultate il fiorista e scegliete anche i colori. Il classico bouquet bianco candido è sempre la scelta perfetta, ma c’è anche chi sceglie bouquet colorati, oppure con qualche dettaglio di colore, o addirittura bouquet in cui sono inserite piccole gemme colorate, brillantini o perline.

Le forme più ricorrenti sono 4: bouquet aperto, bouquet sferico o tondo, bouquet a cascata, bouquet a fascio. Il bouquet aperto è un mazzo di fiori poco strutturato, con fiori grandi e molto voluminosi, perfetto per chi ha un abito sottile ed essenziale.

Il bouquet sferico o tondo è quello che più si adatta a diversi tipi di abito. Ha una forma tondeggiante molto precisa e in genere si realizza con fiori dai petali compatti, come le rose, le peonie o i tulipani. Il gambo è corto, quanto basta per tenerlo comodamente in mano.

Il bouquet a cascata è caratterizzato da fiori che ricadono a grappolo verso il basso. La parte superiore è fatta come un tradizionale bouquet sferico o aperto, mentre sul fondo ricadono foglioline o fiorellini.

Infine il bouquet a fascio è quello che si realizza con i gigli, con i tulipani o con le calle. I gambi devono rimanere lunghi e i fiori devono svettare in altezza. E’ consigliato a una sposa alta, magra  e longilinea che ha scelto un abito molto sobrio.

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La mamma può scoprire se il figlio si droga?

Antonio Reppucci, un nome che fino a qualche giorno non ci avrebbe suggerito alcuna associazione. Oggi, invece, Antonio Reppucci è l’origine di una polemica legata alla capacità delle mamme di accorgersi che il proprio figlio si droga.

Come eliminare le macchie dai tessuti

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Sugli abiti e sui tessuti usati con frequenza le macchie sono all’ordine del giorno. Alcune andranno via con un semplice lavaggio, ma altre potrebbero darvi del filo da torcere. Per eliminare dai tessuti le macchie più resistenti, come quelle che si producono in cucina o quelle che finiscono sui vestiti dei bambini, non è però indispensabile utilizzare uno smacchiatore di sintesi chimica, che potrebbe a lungo andare danneggiare colori e fibre.