La prevenzione delle malattie cardiache con una buona colazione. E’ possibile? Sì, ad affermarlo sono i cardialogi della American Heart Association che sottolineano l’importanza di portare avanti una abitudine che in molti invece sottovalutano.
Come pulire il forno a microonde con il limone?
La pulizia del forno microonde è semplice, a patto che si utilizzano buoni prodotti o rimedi naturali indicati per sgrassare questo elettrodomestico e renderlo ogni volta profumato e nuovamente pronto all’uso. Scopriamo allora come pulire il forno a microonde con il limone che da sempre è uno degli alleati naturali più efficaci in cucina.
Disturbi della voce, come prevenirli
I disturbi della voce vengono spesso sottovalutati e invece uno stile di vita sano, mai come in questo caso, può fare la differenza nella prevenzione. Le corde vocali sono molto delicate, prendersene cura è fondamentale per mantenerle in salute. Ma quali sono i comportamenti da adottare per prevenire in modo efficace i disturbi legati alla voce?
Menopausa, cosa succede al corpo
Molte donne temono la menopausa perché numerose sono le conseguenze sull’organismo. Non solo vampate di calore ma anche calo della memoria e ricordi meno nitidi. E’ tutto scientificamente provato per cui non c’è da preoccuparsi oltremodo, pensando al peggio. Tuttavia, quando ci si avvia alla menopausa, è consigliabile tenere sotto controllo l’entità dei sintomi per capire se, nel tempo, possa o meno esserci un peggioramento.
Temptation Island, Aurora Betti è incinta
Aurora Betti è incinta. La ex concorrente di Temptation Island (aveva partecipato in coppia con Gianmarco Valenza) annuncia ai fan la lieta notizia con un lungo post sui social che fa il pieno di consensi.
Sesso dopo i 40 anni, donne sempre più insoddisfatte
Il sesso dopo i 40 anni non sembra essere in grado di soddisfare le donne per i motivi più disparati. Ma in generale possiamo dire che gli uomini, a quanto pare, dovranno fare i salti mortali per riuscire nell’impresa di accontentare la propria partner. Ad affermare il curioso concetto, che disegna un quadro di generale insoddisfazione per le Over 40, è una dichiarazione rilasciata da Alessandra Graziottin, sessuologia medica dell’ospedale San Raffaele Resnati di Milano, che non troppo tempo fa aveva snocciolato anche qualche numero.
Le migliori sorprese romantiche per San Valentino
Il giorno da dedicare all’amore, San Valentino, è ormai alle porte e soprattutto per le coppie di lunga durata, trovare un regalo in grado di stupire la persona amata sembra essere sempre più difficile. A causa dei riti frenetici che la vita impone quotidianamente, celebrare tutti i giorni il proprio amore è difficoltoso, perciò il 14 febbraio racchiude in sé molte aspettative. Se siete a corto di idee e non sapete come stupire la vostra dolce metà, ecco la top 3 tra le migliori sorprese romantiche.
1.Il sogno di una vita
Tutti noi desideriamo concederci qualcosa di particolare almeno una volta nella vita e sicuramente il vostro partner non farà eccezione. Compatibilmente con le proprie possibilità, sia economiche che lavorative, realizzate il suo sogno o qualcosa di affine.
Il giorno di San Valentino sorprendete la persona amata, regalando il suo desiderio: un giro in elicottero, il bracciale che osserva sempre in vetrina, oppure il biglietto per il concerto del suo artista preferito.
2. Il benessere che non passa mai di moda
Come precedentemente accennato districarsi tra i mille impegni quotidiani, spesso e volentieri, assorbe anche il tempo che dovrebbe essere dedicato alla coppia. Per San Valentino stupisci il partner dedicandogli e dedicandoti del tempo solo per voi. Organizza a sua insaputa una fuga romantica per il weekend, magari in un agriturismo immerso nella natura o in un centro benessere in cui verrete coccolati per due giorni interi e non dimenticate di spegnere il cellulare.
3.La cena non banale
Generalmente festeggiare il giorno di San Valentino, con una cena al ristorante è il regalo più comune, dopo il classico mazzo di fiori, che si possa fare. Di tutt’altro genere è invece preparare una cena romantica con le proprie mani, organizzando la serata prestando attenzione anche ai minimi dettagli e non intendo solo le luci soffuse e la candela sul tavolo.
Realizza il menu con i piatti preferiti del partner e accompagna la serata con una compilation con la vostra colonna sonora, oppure unendo la musica con le vostre fotografie da trasmettere in Tv.
Le sorprese non sono finite, rendi unico anche il biglietto di buon San Valentino, abbinalo con i cioccolatini personalizzati MyM&M’s®. Sul sito ufficiale è possibile scegliere varie combinazioni, dalla fotografia, alla vostra frase preferita, oltre al colore ed alla confezione.
Alimentazione vs reflusso gastrico, 4 accorgimenti utili
Alcuni accorgimenti allora possono fare la differenza per combattere bruciore di stomaco, nausea e senso di pesantezza tipici del reflusso gastrico. Scopriamo allora come comportarci quando siamo alle prese con questo disturbo.
