Benessere

Il benessere e la salute della donna a portata di click: notizie e scoperte dal mondo della salute, consigli per vivere meglio, idee per il relax e indicazioni per un’alimentazione sana e diete corrette, senza dimenticare il fitness e la psiche.

colesterolo cattivo

Colesterolo cattivo alto non è pericoloso?

colesterolo cattivo

Il colesterolo cattivo alto non è pericoloso? Fino ad oggi si è sempre pensato il contrario e LA presenza di valori alti di LDL è sempre stata vista come un pericolo per la salute del cuore. Ma un nuovo studio i cui risultati sono stati pubblicati sul British Medical Journal ribalta del tutto la funzione del colesterolo cattivo: non solo non sarebbe pericoloso per il cuore ma sarebbe invece protettivo nei confronti di alcune malattie, tra cui il cancro.

dolori più forti del parto

5 dolori più forti di quelli del parto

dolori più forti del parto

Solitamente siamo abituate a sentire che non c’è dolore più forte per una donna che quello del parto. Ma una ricerca inglese condotta da metro individua dei dolori che, stando alle testimonianze di chi ne ha sofferto, sono molto più dolorosi di quelli che si provano in sala parto. Quali sono?

frutta secca

I 5 alimenti più ricchi di zinco

frutta secca

Lo zinco è uno degli elementi che proprio non possono mancare nel nostro organismo. Ma come assumerlo? Crtamente attraverso l’alimentazione perché lo zinco si trova in alcuni dei cibi che portiamo in tavola. Vediamo quali sono allora i 5 alimenti più ricchi di zinco in modo da non farli mancare mai in una dieta bilanciata.

menopausa

Menopausa, i sintomi più comuni

menopausa

La menopausa non arriva all’improvviso e per ogni donna è possibile cominciare a individuare i primi sintomi a mano a mano che essi fanno capolino. Ma quali sono i segnali più comuni della menopausa? Eccoli!

5 regole per vedersi più bella

autostima

Vedersi belle è importante perché l’autostima è fondamentale per vivere a pieno e sembrare anche migliori agli occhi degli altri. E’ vero che molto spesso le vicissitudini della vita ci portano a lasciare da parte l’amore per noi stesse ma trattasi di errore madornale da evitare sempre e comunque. Insomma i motivi per vedersi più belle sono tanti, ecco alcune regole da seguire con costanza per sorridere alla vita!

tumore ovarico sintomi

Tumore ovarico, 4 sintomi più comuni

tumore ovarico sintomi

Sempre più donne soffrono di tumore ovarico, patologia che in alcuni casi dà chiari ed evidenti segnali assolutamente da non sottovalutare. Fermo restando che la prevenzione è sempre molto importante per una tempestiva diagnosi di questo cancro: è consigliabile dunque una visita ginecologica una volta all’anno. Quali sono i sintomi più comuni?

Fake news salute, è allarme

Sono in aumento le persone che continuano a credere alle fake news ovvero alle notizie false specie in materia di salute. Lo afferma la classifica stilata da Censis che snocciola numeri importanti.

dieta depurativa

Tisana detox alla cicoria

dieta depurativa

Dopo avere esagerato a tavola, è ora di una bella tisana detox alla cicoria, utilissima per depurare l’organismo e aiutarlo quindi a eliminare le scorie accumulate. Questa tisana, dal gusto davvero particolare, si prepara in poche mosse e si rivela particolarmente utile per la salute del nostro organismo.

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