Oli essenziali contro le rughe

Come combattere le rughe? Gli oli essenziali sono dei validi alleati per la salute della pelle perché in grado di donarle elasticità e maggiore tonicità. Ecco perché, se il vostro obiettivo è quello di mantenere una pelle giovane nel tempo, gli oli essenziali non posso mancare nella vostra cura personale!

Il make up per combattere le rughe

Buone abitudini quotidiane, prodotti giusti sono delle ottime armi che abbiamo a disposizione per contrastare i segni del tempo, rughe ed occhiaie intorno agli occhi; possiamo però raggiungere questo scopo anche con il  make up, mirato a coprire le imperfezioni. Scrub, fondotinta, matita occhi, cipria: sono loro i nostri amici di cui non possiamo fare a meno quando si parla di viso giovane e luminoso.

La prima regola è: no al trucco pesante. Una scelta come questa non farà altro che dare al viso un aspetto vissuto e poco luminoso. Sì invece a tutti quei trucchi dalle nuance chiare, pastello: perfette per questa stagione.

Gli alimenti più efficaci contro le rughe

pesce grasso

Le rughe sono il segno indelebile del tempo che passa e purtroppo non ci possiamo fare niente. Quello che però possiamo fare è scegliere una alimentazione corretta che, nel corso degli anni, possa donarci una pelle elastica e quindi meno attaccabile. Le rughe infatti vanno a colpire laddove la pelle diventa più povera di collagene. Cosa mangiare per cercare di contrastare in modo efficace il problema? Ecco gli alimenti più efficaci contro le rughe, per mantenere una pelle sana e elastica.