Benessere

Il benessere e la salute della donna a portata di click: notizie e scoperte dal mondo della salute, consigli per vivere meglio, idee per il relax e indicazioni per un’alimentazione sana e diete corrette, senza dimenticare il fitness e la psiche.

pancia donna

10 regole d’oro per la salute dell’intestino in vacanza

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La salute dell’intestino è fondamentale, specie in vacanza quando il divertimento e il relax debbono necessariamente essere al primo posto. Chi soffre di stitichezza e disturbi intestinali di vario tipo sa bene di quanto possano influire in modo negativo sulle giornate provocando spossatezza, dolori alla pancia e gonfiore. Ma come cercare di prevenire questi problemi per una vacanza all’insegna della salute? Ecco 10 regole d’oro da osservare per la salute dell’intestino quando si è in ferie!

puntura medusa

Puntura di medusa, rimedi naturali e consigli efficaci

puntura medusa

Siete mai state punte da una medusa? Solo chi ha passato questa spiacevole esperienza sa quanto dolore è in grado di provocare questo animaletto del mare quando si avvicina alla nostra pelle. Ma qualche consiglio e alcuni rimedi naturali possono rivelarsi molto efficaci per contrastare il fastidio legato alla puntura di medusa.

10 cibi per avere denti sani e bianchi

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Chi non sogna denti bianchi e un sorriso perfetto da sfoggiare? Purtroppo è Madre Natura a decidere per noi anche se alcune abitudini e una corretta igiene orale di certo possono aiutare per avere denti sani e forti. Ma i denti bianchi, quelli o li abbiamo oppure no: si tratta della pasta del dente e ognuno ha la sua. Ci sono però dei cibi che sbiancano i denti in modo naturale e efficace e, consumandoli, si otterrà dunque un sorriso più smagliante! Vediamo dunque quali sono gli alimenti assolutamente da non dimenticarci di mangiare se vogliamo denti più bianchi e sani da sfoggiare quando sorridiamo!

semi anguria

Semi anguria, perché fa bene mangiarli?

semi anguria

In Oriente i semi dell’anguria si mangiano eccome, perché sono ricchi di proprietà benefiche. Lo sapevate? Probabilmente no se fate parte della maggioranza di persone che tutte le volte che si gustano una fetta di cocomero fanno a gara a scansare i semi. Ma perché i semi dell’anguria fanno bene? Intanto aiutano a combattere la stipsi e sono dunque indicati per tutte coloro che soffrono di irregolarità intestinale.

Come conservare i farmaci in estate?

medicinali

I farmaci debbono essere assolutamente conservati nel migliore dei modi per mantenere inalterate le loro proprietà. Ma con il caldo, e con gli spostamenti che molto spesso ci troviamo obbligate a fare, conservare i medicinali nel modo corretto diventa davvero difficile.

Scottature solari, ecco la pomata fai da te per trovare sollievo

scottatura solare

Contro le scottature solari ecco una pomata fai da te facile facile da preparare e in grado di donare immediatamente sollievo alla pelle arrossata e irritata. Fermo restando che buona regola sarebbe quella di evitare proprio le scottature, espondendosi al sole solo nei momenti più consigliati e sempre con una accurata protezione.

Pressione bassa, cause, sintomi e rimedi

pressione

La pressione bassa colpisce molto più spesso di quanto si possa pensare, soprattutto in estate quando il caldo e l’afa rendono il corpo ancora più debole e spossato. E se una persona già soffre di valori di pressione sanguigna inferiori alla media, ecco che le conseguenze sono immediate e anche più intense. Ma quali sono le cause della pressione bassa? E quali i sintomi più evidenti che devono subito farci correre ai ripari? E ancora, quali rimedi naturali possiamo usare quando la pressione va giù all’improvviso?

7 cose da sapere sui funghi della pelle

fungo pelle

Con un po’ di attenzione, i funghi della pelle sono facilmente riconoscibili: si tratta di macchie di varie tonalità che invadono il corpo, si allargano a macchia d’olio e che sono visibili a occhio nudo. Proprio perché contagiosi, è importante intervenire tempestivamente per fare in modo che i funghi non proliferino e arrivino a colpire buona parte del corpo. Ecco 10 cose da sapere sulla micosi della pelle per difendersi e curarsi quando se ne viene colpiti.

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