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La palestra è da sempre grande alleata di tutte quelle donne che cercano di mantenersi in forma grazie ad un po’ di movimento. Ma non sempre la palestra viene fatta nel modo corretto e, per la bramosia di raggiungere prima possibile i risultati sperati che molto spesso consistono nel buttare già quei chiletti di troppo, le donne commettono alcuni errori grossolani. Quali?
Balconi, terrazzi o giardini sono i luoghi più utilizzati della casa in estate, i luoghi in cui trascorrere piacevoli serate in compagnia. Al posto della solita lampada da esterno, però, poco entusiasmante sotto il profilo estetico, per illuminare questi posti potete scegliere uno dei tanti lampioncini da muro in stile retrò che si trovano in commercio. L’effetto è quello di una piccola lanterna in cui potrete inserire anche una lampada a risparmio energetico a luce calda.
> Come montare una plafoniera sul soffitto
Ecco quindi come potrete montarlo con poco sforzo senza dover chiamare e aspettare l’elettricista.
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Per montare il vostro lampioncino a muro da esterno avrete bisogno dei seguenti strumenti:
Fischer e viti si possono trovare di norma già all’interno della confezione in cui viene venduto il lampioncino stesso.
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La ginnastica facciale porta via pochi minuti al giorno eppure è fondamentale per assicurarsi un viso giovane e disteso nonostante il passare del tempo. Per avere labbra piene e giovani, per esempio, bastano pochi esercizi da fare per qualche minuto tutti i giorni: dopo un mesetto si noteranno già i primi risultati.
Uno dei posti della cucina in cui è solito accumularsi ciclicamente lo sporco, cioè un certo strato di polvere e grasso, sono gli interstizi esistenti tra una mattonella e l’altra, ovvero le cosiddette fughe delle piastrelle. Queste fughe possono diventare davvero un cruccio per le casalinghe più attente, a seconda anche del tipo di rivestimento utilizzato, ma possono essere anche pulite con facilità se si conoscono i giusti rimedi da utilizzare.
Volete che la vostra casa sia il luogo indiscusso della felicità e del benessere? Il posto in cui sentirvi sempre bene con voi stessi e con l’ambiente che vi circonda? Per fare in modo che ogni stanza della propria casa effonda energia positiva ed equilibrio è possibile mettere in pratica, sin dalla scelta dei colori impiegati per le pareti o dal tipo di arredi utilizzati, i principi dell’antica arte orientale del Feng Shui.
Quando si effettuano piccoli lavori fa da te in casa, come il montaggio di mobili o il rinnovo dei complementi d’arredo, è necessario svolgere alcuni compiti che in un certo senso fanno parte delle occupazioni di coloro che si intendo di brico e falegnameria. Una di queste occupazioni potrebbe essere ad esempio quella di effettuare dei tagli dritti sul legno o di montare tasselli e altri elementi che fanno parte di pezzi più complessi.
Concludiamo in questo post il nostro percorso tutorial su come creare un piccolo orto in giardino, parlando degli attrezzi da utilizzare per la coltivazione di ortaggi e verdure. Una volta capito come seminare e piantare e una volta conosciuti gli strumenti più adatti alla preparazione e alla cura del terreno, non resta che da capire quali sono gli attrezzi da utilizzare.
Pettinare i capelli fa bene. E’ utile per stimolare la circolazione sanguigna del cuoio capelluto, che contibuisce a irrorare la cute e nutrire i bulbi. E’ importante pettinare i capelli almeno due volte al giorno e bisogna farlo con la spazzola giusta, che sia adatta al tipo di capelli. Noi vi diamo alcuni suggerimenti che vi saranno utili per capire quali spazzole sono adatte al vostro tipo di capelli e come le potete utilizzare al meglio.
1) Spazzole da brushing. Si tratta delle spazzole cilindriche, in metallo rivestito di ceramica o altro materiale conduttore. Hanno le setole dure e servono esclusivamente al brushing, cioè ad asciugare i capelli con spazzola e phon, per farli lisci oppure a onde morbide. Non utilizzate mai questo tipo di spazzola sui capelli asciutti e senza calore perchè tendono a strappare e spezzare le punte.
2) Spazzole piatte in setole. Una spazzola piatta è l’accessorio perfetto per pettinare i capelli asciutti al mattino e prima di andare a dormire. Le setole naturali sono le migliori, ma esistono anche delle setole sintetiche di tutto rispetto. A seconda della quantità di capelli potete scegliere la larghezza della spazzola e se avete particolari esigenze di delicatezza, potete scegliere una spazzola massaggiante. Questo tipo di spazzola ha le punte delle setole ricoperte di gommini tondi che massaggiano la cute.
3) Pettini in legno e in carbonio. Sono l’ideale per chi ha capelli ricci oppure per chi odia l’effetto crespo e la staticità che la spazzola può provocare. I pettini si possono utilizzare per districare i caplli bagnati dopo lo shampoo perchè sono molto più delicati delle spazzole e non strattonano nè spezzano le punte.
