Apparecchiare la tavola per gli ospiti – le posate

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Ci sono donne che riescono a stare una vita senza sapere dov’è che il galateo prescrive di posizionare coltello, cucchiaio, forchetta o bicchieri. E stanno anche bene. Ci mancherebbe. Noi però vogliamo che la vostra tavola sia apparecchiata in modo perfetto. Ecco come si fa. 

FRULLATO UVA

Frullato uva per depurare e sgonfiare

FRULLATO UVA

L’uva è un frutto tipicamente settembrino dalle moltissime proprietà benefiche: e allora perché non utilizzarlo per preparare un gustoso frullato utile a depurare e sgonfiare? Il frullato all’uva si prepara in pochissime mosse, è molto gustoso ed è un vero e proprio tocasana per l’organismo che, al rientro dalle vacanze, ha bisogno di disontossicarsi dopo qualche giorno di troppo di bagordi.

proprietà grano saraceno

Grano saraceno contro colesterolo alto e stanchezza

proprietà grano saraceno

Tante le proprietà del grano saraceno che ha effetti decisamente positivi sul nostro organismo. Perché allora non prendere l’abitudine di consumarlo per mantenersi in salute senza fatica? Ecco quali sono le principali proprietà benefiche di questo alimento che è originario dell’Asia ma che si è poi diffuso molto rapidamente anche in Europa.

expo 2015 con i bambini children park

Visitare Expo 2015 con i bambini

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Visitare l’Expo 2015 con i bambini può essere un’esperienza più divertente di quanto non si pensi visto che da un punto di vista organizzativo oltre che didattico è stata prevista una speciale attenzione per i più piccoli.

Servizi per bambini

I servizi sono dedicati. Ci sono aree sponsorizzate dedicate all’assistenza delle mamme con neonati, forniti di fasciatoi per cambiarli e spazi privati per allattarli. Oltre a queste zone particolari sono disponibili nursery per mamme e bambini in quasi tutti i servizi igienici disseminati nell’area di Expo 2015 e indicati sulla mappa che si può ritirare all’ingresso o chiedendola agli addetti alle informazioni.

Per agevolare la deambulazione di chi visita l’esposizione con i più piccoli è presente un servizio di passeggini di cortesia. Per la sicurezza dei bambini vengono forniti anche braccialetti identificativi, in modo che i genitori siano immediatamente rintracciabili nel caso in cui i piccoli dovessero perdersi.

Attività con i bambini

Molti padiglioni hanno previsto delle sezioni dedicate ai più piccoli con interazione e un’articolazione didattica pensata proprio per loro. Ma c’è anche un’area di gioco e scoperta progettata appositamente per i bambini. Si chiama Children Park e offre ai genitori un’area di sosta e relax oltre ad un parco giochi per i figli.

Children Park

Il parco è stato sviluppato da Reggio Children, il Centro Internazionale per la difesa e la promozione dei diritti e delle potenzialità dei bambini e delle bambine. Prevede un percorso di esperienze e attività ricche di stimoli per imparare e scatenare la creatività mentre si gioca, esplorando il pianeta e le sue risorse in perfetto tema Expo 2015.

Biglietti per bambini

I bambini con età inferiore a 14 anni devono essere accompagnati da un adulto e i biglietti si acquistano come parte di un pacchetto famiglia, che prevede uno o due adulti. È possibile però anche acquistare un season pass per bambini da 4 a 13 anni compiuti, slegato dal pacchetto famiglia, che consente l’accesso tutti i giorni fino al 31 Ottobre. Per acquistare il season pass bambino bisogna esibire un documento che ne attesti l’età e un biglietto per adulti, visto che i bambini sotto i 14 anni non possono accedere da soli.

I bambini da 0 a 3 anni entrano gratis ma devono comunque avere un biglietto, emesso a costo zero e convalidato all’ingresso. I biglietti gratuiti per bambini si possono ritirare all’Expo Gate in piazza Cairoli a Milano, dai rivenditori autorizzati e in biglietteria.

importanza lettura

5 motivi per cui è importante leggere

importanza lettura

Leggere è importante ma non tutte lo facciamo e i motivi possono essere i più disparati: generalmente quello della lettura è un hobby che si coltiva se si ha tempo ma non è solo per questo che molte di noi vi rinunciano. Nella maggior parte dei casi non si legge semplicemente perché non siamo mai state abituate a farlo. Ma la lettura aiuta tantissimo. Vediamo 5 motivi per cui è importante leggere.

Come affilare un coltello da cucina in casa

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Ci capita spesso di avere bisogno di un coltello e di non sapere minimamente come renderlo affilato ed efficace al ruolo che dovrà ricoprire. Ecco allora cosa serve e come si fa per affilare un coltello. Una guida completa di foto per non essere impreparati. 

buccia mela

Buccia della mela contro l’invecchiamento dei muscoli?

buccia mela

Che la frutta faccia bene si sa, ma forse in poche sanno che la buccia della mela in particolare fa benissimo per la muscolatura. In che modo? Grazie alle sue proprietà specifiche, la buccia aiuta a prevenire l’invecchiamento muscolare, consentendoci di rimanere in forma nonostante il passare del tempo.