Come si effettua l’addestramento al sonno dei bambini

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Se il bambino dorme, soprattutto quando è neonato, la mamma gioisce perché può riposare, perché a differenza di tante altre mamme, non sta patendo le pene dell’inferno con un esserino che “ha scambiato la notte per il giorno”. Ma se il bambino non dorme l’esigenza è di dargli presto una regola e qui si scatenano le teorie peggiori. 

La posizione migliore per far dormire il bambino

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Dopo l’ennesima notte insonne a cercare di capire perché il bambino continua a lamentarsi, c’è da chiedersi se non sia scomodo, se abbia bisogno di assumere un’altra posizione durante la fase del sonno più profondo, nella speranza che faccia una notte intera di riposo garantendo la stessa sorte alla mamma preoccupata. Ma qual è la posizione migliore per dormire?

Come monitorare il ritmo sonno e veglia nei neonati di tre settimane

I neonati, quando hanno appena tre settimane di vita, tra le poche funzioni che devono svolgere, c’è quella di controllo degli stati di coscienza. Devono cioè imparare a governare i ritmi sonno-veglia. Questa fase è particolarmente delicata e risulta spesso difficile da gestire per i genitori.