Pomodori contro il colesterolo alto?

Le proprietà del pomodoro sono tantissime e come tutti gli ortaggi anche il pomodoro è ricco di vitamine e sali minerali, tutte sostanze molto utili per il benessere dell’organismo. Tuttavia la conclusione della revisione di 21 studi, condotta dai ricercatori della Northumbria University e pubblicata sulla rivista Atherosclerosis, conferma i benefici del pomodoro sul cuore e sul sistema cardiovascolare in generale.

colesterolo alto genetica?

Colesterolo alto, può dipendere anche dalla genetica

colesterolo alto genetica?

Molto spesso si sente parlare di correlazione tra colesterolo alto e alimentazione sbagliata: oggi arriva uno studio condotto da Cittadinanzattiva a Roma che mira a sottolineare un altro aspetto importante: valori elevati di colesterolo si riscontrano anche per colpa della genetica e non solo a causa di quello che si mangia ogni giorno e che di solito si pensa possa incidere.

proprietà grano saraceno

Grano saraceno contro colesterolo alto e stanchezza

proprietà grano saraceno

Tante le proprietà del grano saraceno che ha effetti decisamente positivi sul nostro organismo. Perché allora non prendere l’abitudine di consumarlo per mantenersi in salute senza fatica? Ecco quali sono le principali proprietà benefiche di questo alimento che è originario dell’Asia ma che si è poi diffuso molto rapidamente anche in Europa.

Colesterolo alto? Combattetelo con i broccoli!

broccolo

Dichiarate guerra al colesterolo alto con i broccoli! Secondo una ricerca condotta in Inghilterra dai ricercatori dell’Insitute of Food Research di Norwich, questa varietà di cavolo avrebbe un potere magico contro i livelli di colesterolo troppo elevati e rappresenterebbe dunque una soluzione importante per tutti coloro che hanno necessità di tenere a bada questo valore.

mele

Due mele al giorno per abbassare il colesterolo!

mele

Una mela al giorno toglie il medico di torno: quante volte avete sentito questo proverbio? Ma a quanto pare non c’è niente di più vero perché le proprietà benefiche di questi frutti sarebbero davvero tantissime. Due mele al giorno, per esempio, aiuterebbero ad abbassare il colesterolo.