C’è un demone che più di tanti altri rischia di creare problemi al rapporto di coppia: la gelosia. E’ come un mostro che aspetta all’angolo di una stanza il momento giusto per attaccare. E non sempre è facilissimo da combattere e respingere. Vediamo insieme come fare per combattere la gelosia o almeno provarci.
Cellulite, i 3 sport più efficaci per combatterla
L’estate è arrivata ed è guerra aperta alla cellulite: dopo aver indagato su quali sono i migliori cibi anticellulite, cerchiamo di capire quali sono invece gli sport più adatti a combattere quella buccia d’arancia che tanto ci fa paura in vista della prova costume 2014. Partiamo da un dato di fatto: qualsiasi sport, se fatto con costanza, aiuta a mantenere il corpo sodo con conseguente riduzione della cellulite. Ma ce ne sono alcuni che sembrano essere più efficaci degli altri.
Come creare spazio in armadi e cassetti

Armadi e cassetti in perfetto ordine, dove tutto abbia un posto e dove sia semplice trovare e riporre all’occorrenza vestiti, scarpe e accessori. L’armadio guardaroba è il sogno segreto di qualsiasi donna, che vorrebbe avere tanto spazio da dedicare ai propri oggetti e indumenti. Non in tutte le case, però, dobbiamo confessarlo, c’è spazio a sufficienza per montare una cabina armadio, ma solo in quelle più grandi.
L’allattamento fa molto bene anche alla mamma
I vantaggi del latte materno per il bambino
Il latte materno è tutto quello di cui il bambino ha bisogno perché è ricco di proteine, grassi, lattosio, vitamine, ferro, minerali, acqua e enzimi. In genere i bambini allattati al seno sono più sani, contraggono meno infezioni e sono meno soggetti a sviluppare malattie come il diabete o l’ipertensione.

I vantaggi dell’allattamento al seno per la mamma
Fin qui è chiaro che per il bambino l’allattamento al seno è il non plus ultra. Ma la mamma che vantaggi trae da questa scelta? Sicuramente un vantaggio pratico, perché potrà muoversi con tranquillità, senza preoccuparsi di preparare il latte, gestirne la temperatura, rispettare i tempi del bambino.
Dopo la gravidanza, allattare un bambino al senso è molto faticoso ma chi persevera sa che recupererà facilmente il peso forma, costruirà una relazione migliore con il proprio bambino e si proteggerà dal cancro al seno.
Allattamento e cancro al seno, un binomio (quasi) impossibile
Una ricerca di Fabrizio Zanconati, Bruna Scaggiante, Fabiola Giudici, Carla Dellach e Rita Ceccherini, emblema della collaborazione tra Lilt, Aots e Ass1, su “Allattamento e prevenzione del cancro al seno” dimostra che le donne che allattano al seno i propri figli riducono la probabilità di sviluppare un cancro alla mammella rispetto alle donne che non allattano; e le probabilità di ammalarsi si assottigliano sensibilmente se l’allattamento si protrae per un periodo che va dai 6 mesi ad 1 anno. Questa protezione è utile fino al momento della menopausa.

Anche la gravidanza, per il fatto di bloccare la produzione di estrogeni, ha un effetto protettivo rispetto al carcinoma mammario.
3 affermazioni false sul cancro al seno
1. Le protesi estetiche causano il tumore. Non è vero, rendono soltanto più difficile la diagnosi, per questo è importante specificare al radiologo la presenza della protesi.
2. La grandezza del seno incide sul rischio di ammalarsi. Le dimensioni non contano, nemmeno in questo caso, semmai è importante la densità del tessuto ghiandolare che può essere elevata anche nei seni di piccoli dimensioni.
3. L’uso di deodoranti e creme depilatorie ascellari aumentano il rischio di tumore. Non ci sono studi che mettono in relazione il carcinoma con questi prodotti per l’igiene e il benessere.
Fonte | Lilt.it
Foto | Thinkstock
Jumpsuit, le 9 tutine più belle dell’estate 2014
Le tutine sono certamente tra i must dell’estate 2014. Jumpsuit se lunghe, playsuit se corte, questo capo sembra destinato a diventare il nostro preferito per i pomeriggi e le serate estive con gli amici. I modelli sono veramente tanti e così le fantasie, i tessuti ed i colori proposti dai vari brand. Noi ne abbiamo scelte 9, ve le proponiamo in modo che possiate schiarirvi l’idee riguardo questo trend imperante.
Problemi di coppia: quando rivolgersi ad un terapista
Quando i problemi di coppia iniziano ad essere cospicui in numero e tipologia, se si vuole salvare la propria relazione si può decidere di affidarsi ad uno specialista esterno, che possa avere un punto di vista oggettivo sul rapporto. Vediamo insieme quando è bene rivolgersi ad un terapista per sanare la propria condizione.