I 5 cibi detox più utili per depurare l’organismo

tè verde

Depurare l’organismo è una regola fondamentale che ciascuna di noi dovrebbe prendere in considerazione: il processo di depurazione si porta avanti anche e soprattutto con una alimentazione bilanciata che punti sui cibi detox, quelli che hanno spiccati poteri depurativi e che, se consumati nel tempo, aiutano il nostro corpo a eliminare le scorie rendendolo più “pulito”. Ma quali sono i cibi detox più utili a depurare l’organismo?

Stitichezza, come combatterla in 7 mosse

stitichezza
La stitichezza colpisce soprattutto le donne e le persone che hanno superato una certa età (Over 65) ma seguendo qualche accorgimento si possono ottenere buoni risultati. Vediamo come combattere la stitichezza in 7 mosse.

Mangiare tanto a colazione aiuta a non ingrassare

colazione

Mangiare tanto a colazione aiuta a non ingrassare: è quanto emerso da uno studio effettuato in Gran Bretagna e riportato dalla dottoressa Nita Forouhi dell’Institute of Metabolic Science dell’Addenbrookes Hospital di Cambridge.

I 5 cibi anti cellulite più efficaci

ananas

L’estate sta arrivando e per noi donne arriva la tanto temuta prova costume: qualche chilo di troppo e, soprattutto, la tanto odiata cellulite che affligge gambe e Lato B e che proprio non sembra volersene andare. Ma sapete che ci sono alcuni cibi anti cellulite che possono aiutarci, in modo preventivo, a combattere questo fastidioso inestetismo e farci arrivare belle toniche alla prova costume? Vediamo quali sono.

allergie

I 5 rimedi naturali contro le allergie al polline

La primavera è arrivata ed è tempo di allergie al polline. Vi siete già messe nell’ottica di dover avere a che fare per settimane con gonfiore agli occhi, starnuti all’infinito, gola secca e lacrimazione eccessiva? Attenzione però, perché ancora si può fare qualcosa: ci sono molti rimedi naturali contro le le allergie, alcuni dei quali anche particolarmente efficaci. Vediamo quali sono.

Luisa Corna lontana dalla tv: “Ma non mi manca”

Negli anni Novanta Luisa Corna imperversava in tv ma quei tempi sono lontani. Da molti anni la showgirl si è ritirata a vita lontana dai riflettori. Ma non ha nessun rimpianto, come afferma lei stessa in una intervista rilasciata a Buona Domenica, in onda su Radio Stonata: