I carboidrati, se consumati a fine pasto, sarebbero in grado di ridurre il picco glicemico, pericoloso per chi soffre di diabete. E’ questo il risultato di una ricerca firmata dalla Weill Cornell university di New York che ha individuato l’importante ruolo rivestito da pasta e pane quando consumati alla fine del pranzo o della cena.
La dieta vegetariana può apportare benefici contro il diabete? E’ uno studio americano a sottolineare gli effetti positivi del seguire questo tipo di regime alimentare. Mangiare almeno sette porzioni al giorno tra frutta e verdura insomma sarebbe un buon modo per mantenersi in salute.
Negli ultimi tempi si è sentito tanto parlare della dieta mima digiuno che, secondo coloro che ne sottolineano i presunti benefici, sarebbe ideale per combattere l’invecchiamento cellulare e mantenersi in forma e giovani nel tempo. Ma adesso, un nuovo studio pubblicato sulle pagine di Cell, indica questa dieta anche come particolarmente indicata contro il diabete.
Come gestire il diabete in vacanza? La domanda può sembrare sciocca e invece non lo è perché questa malattia ha continuo bisogno di attenzioni anche in estate quando invece le vacanze o comunque il rallentamento dei soliti ritmi frenetici tendono a farla passare in secondo piano.
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