Far mangiare verdure ai bambini, 5 regole da seguire

Far mangiare le verdure ai bimbi non è sempre facile perché generalmente sono altri gli alimenti che i piccoli preferiscono. Proprio basandosi su questa consapevolezza, l’Istituto Italiano Alimenti Surgelati ha buttato giù una lista di poche regole da seguire per raggiungere un obiettivo difficile ma di certo non impossibile.

Mangiare senza ingrassare, i 3 consigli più utili

pranzo

Mangiare senza ingrassare si può: basta una sala alimentazione e qualche consiglio utile per ridurre le calorie ingerite e mantenere con meno fatica possibile il peso forma che tanto ci sta a cuore, soprattutto adesso che l’estate si sta avvicinando con tanto di prova costume annessa. Quali sono i 3 consigli più utili per mangiare senza ingrassare?

Pelle del viso più giovane, fare sport aiuta

Lo sport non serve solo a tonificare gambe e glutei, obiettivo che abbiamo più o meno tutte in testa quando decidiamo di andare in palestra, ma è anche fondamentale per regalarci una pelle del viso più giovane e fresca.

Aids, allarme Iss: 6mila italiani sieropositivi senza saperlo

L’Iss Istituto Superiore della Sanità (Iss) lancia un nuovo allarme: in Italia sarebbero 6mila le persone colpite da virus Hiv senza saperlo. Dati davvero allarmanti per un virus che continua a mietere vittime. Eppure in molti lo sottovalutano ancora, pensando che l’Aids sia ormai cosa superata. Purtroppo non è così e anzi, in Italia ogni anno sono molte le persone che si infettano con il virus Hiv.

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