Siete alla ricerca di dolci poco calorici per non ingrassare? Se siete perennemente in lotta con la bilancia, ma non riuscite proprio a fare a meno di un dessert ogni tanto, ecco la ricetta per una mousse di yogurt ai frutti di bosco gustosa e poco calorica, ideale per essere consumata come spuntino di metà pomeriggio oppure alla sera dopo una cena light.
Nelle fantasie che si hanno quando si è giovani ed innocenti, l’idea di programmare il sesso non passa nemmeno per l’anticamera del cervello, presi dal romanticismo e dai sogni che si fanno ad occhi aperti. Una volta entrati nella vita adulta, per quanto ci si possa amare, ogni tanto un minimo di pianificazione non guasta.
Essere grasse, diciamolo con le parole giuste, essere cicce cicce, non è bello a livello estetico ma può portare degli scompensi anche a livello fisico, con effetti anche sulla fertilità, almeno per quel che riguarda le donne.
Ricorre oggi l’anniversario della Caduta del muro di Berlino, ben venticinque anni da quella sera del 9 novembre 1989, quando la radio della Germania Orientale trasmise una notizia clamorosa: il governo, infatti, autorizzava i cittadini ad abbandonare il Paese attraverso qualsiasi varco di frontiera esistente. Migliaia di cittadini tedeschi in ascolto corsero in strada per abbattere con le proprie mani parti di muro o semplicemente esultare per l’avvenimento memorabile, il primo passo verso una nuova identità e la riunificazione della Germania, avvenuta ufficialmente il 3 Ottobre 1990.
La caduta del Muro ha determinato, inoltre, un profondo cambiamento in tutto il mondo, generando notevoli ripercussioni sulla vita politica e sociale delle nazioni europee, proprio perché segnava la fine della contrapposizione tra Est e Ovest, nata con la fine del secondo conflitto mondiale.
Per il venticinquesimo anniversario dalla caduta del Muro, Berlino si prepara ad una grande festa: tra le installazioni principali si parla di un muro di 8000 palloncini luminosi lungo oltre 15 chilometri che si snoda lungo l’ex confine delle due Germaine, il passaggio di confine del Bösebrücke e dell’Oberbaumbrücke, passando per Mauerpark, la Porta di Brandeburgo e Checkpoint Charlie.
In occasione di tale ricorrenza, ecco 15 canzoni dedicate alla cortina di ferro di quegli anni e alla Berlino del Muro:
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Foto | imaginifica.com
Consulenza musicale | Andrea Masone e Andrea Polidoro
Lo scorso inverno abbiamo visto tornare, prepotentemente di moda, il tartan. Ispirato alle rock star degli anni ’90 non sapevamo se questo trend ci avrebbe tenuto compagnia per un’altra stagione, ma a quanto pare è proprio così che andranno le cose. La conferma arriva da Fornarina che lo propone in versione rivisitata.
Brasiliana, solare, sorridente, bellissima e pure ecologista. La top model Gisele Bündchen festeggia i 20 anni di carriera nella moda: ha sfilato per i più celebri couturier, ha posato per il calendario Pirelli e di recente è diventata il nuovo volto di Chanel n.5. Amata dagli stilisti per la sua bellezza semplice e poco artefatta, Gisele sfoggia un make up molto naturale esaltato dal colorito dorato e dai morbidi capelli biondi. Vediamo come riprodurre il beauty look della top brasiliana.
Sono passati 25 anni dalla notte in cui il muro di Berlino venne abbattuto, fatta eccezione per quelle zone nelle quali gli artisti avevano lasciato la loro firma con graffiti e murales. Il 9 novembre 1989 il Governo della Germania Est annunciò che le visite in Germania e Berlino Ovest sarebbero state permesse, impedendo ulteriori crimini e uccisioni. Così si chiusero gli anni ’80 lasciando spazio ai sconvolgenti ’90, ovvero il decennio delle rivoluzioni in campo musicale, stilistico e televisivo.
Svegliarsi felici la mattina non è la cosa più semplice di questo mondo: vi capita mai di sentire suonare la sveglia, mettere i piedi giù dal letto e pensare che non vedete l’ora di essere alla sera per potervi rinfilare sotto coperta? Ecco, è quello che succede più o meno a tutte, soprattutto adesso che il freddo è arrivato e che sotto il piumone ci si sta bene un bel po’. Ma esistono 5 regole d’oro che possono aiutarci a svegliarci con il piede giusto.
