I benefici dello yoga in gravidanza

Molte donne si avvicinano alla pratica dello yoga proprio durante la gravidanza per imparare i segreti di una disciplina orientale antichissima che permette una maggiore conoscenza e un controllo più sicuro del proprio corpo.

Abito da sposa largo o stretto a sirena? Consigli per scegliere

abito da sposa largo o stretto

La scelta dell’abito da sposa perfetto è soprattutto una questione di cuore, “di pancia” direi. Nella scelta dell’abito per il giorno delle nozze intervengono così tanti fattori che è impossibile cercare di stabilire a priori quale modello è preferibile ad un altro perchè alla fine, l’abito giusto è quello che fa battere il cuore. Ci sono però alcuni piccoli accorgimenti che potreste considerare se volete scegliere un abito che sia adatto alla vostra fisicità e che vi rappresenti anche nello stile.

L’abito largo ha in generale un aspetto più romantico, dona alla sposa un’aria da principessa delle favole ed è in generale il sogno di tantissime spose. Sceglietelo se siete alte almeno un metro e sessanta, se non siete troppo formose sul seno e avete un girovita sottile. Evitatelo se avete un seno importante o se in generale siete formose sulla zona superiore del corpo. Avendo già la gonna larga, se siete formose e scegliete un abito troppo ampio rischiate di apparire un fagotto di stoffa.

L’abito da sposa a sirena, oppure con gonna a trapezio è perfetto sia per le altissime che per le bassine. Anzi, la forma longilinea aiuta a slanciare la silhouette e assottiglia molto la figura. Sceglietelo se avete una vita e fianchi normali. Vi sembrerà strano, ma anche una taglia 46 ben proporzioanta può stare benissimo dentro un abito dalla gonna stretta. Provate anche diverse lunghezze di coda per vedere l’effetto che fa la stoffa sul retro dell’abito nel complesso. Se non siete altissime infatti una coda troppo lunga rischia di attozzare la figura. Evitate l’abito a sirena o con gonna a trapezio se avete fianchi molto larghi oppure se la differenza in centimetri tra il busto e il girofianchi è molto importante. Esistono anche molti abiti con gonne di diversa ampiezza. Siccome in medio stat virtus, se non vi sentite a vostro agio con un abito stretto considerate anche la possibilità di una gonna larga ma non troppo gonfia.

Acconciature di tendenza, la treccia wet look

Just Cavalli - Runway - Milan Fashion Week Womenswear Spring/Summer 2014

I capelli effetto in bagnato in estate sono un must have ma la treccia wet look è la vera novità tra le acconciature di tendenza per l’estate 2014. L’effetto dei capelli bagnati, lucidi come quando si esce dall’acqua è perfetto specialmente in estate ma se i capelli sono legati in una treccia un po’ spettinata, l’effetto è ancora più glamour! Abbiamo visto le trecce wet look alle sfilate di Roberto Cavalli e non vogliamo lasciarci sfuggire l’occasione di spiegarvi come si fa a realizzarle.

Sia che abbiate capelli corti o lunghi, la treccia wet look è un’acconciatura portabilissima e facile da fare. Sui capelli corti si intreccia di meno e l’effetto sarà più spettinato, mentre sui capelli lunghi la treccia avrà un aspetto più ordinato e perchè no… anche più elegante. La treccia non deve mai essere troppo perfetta ma le ciocche vanno lasciate libere e morbide e niente paura se scappanno dall’intreccio. Il risultato complessivo deve essere un po’ trascurato perchè sia perfettamente alla moda.

Per cominciare lavate i capelli e asciugateli all’aria o con il phon tiepido. Non è per niente necessario lisciarli o fare il brushing perchè in ogni caso andranno legati. Prima di intrecciarli pettinateli per bene e poi applicate un prodotto per lo styling che vi dia tenuta e lucentezza. A seconda delle vostre esigenze va bene un gel leggero e illuminante, uno Shine spray o un elisir oppure un olio per capelli che sia leggero, che non lasci troppi residui e che abbia un buon effetto brillantezza. Intrecciate i capelli con il tipo di treccia che preferite: classica, treccia a spina di pesce o treccia alla francese. Et voilà! Il look è finito!

coppia come sopravvivere pressioni esterne

Coppia, come sopravvivere alle pressioni esterne

no coppia

Ci si può amare davvero tanto, ma spesso le pressioni esterne, di diversa tipologia e proveniente rischiano di metterci in ginocchio più di una incomprensione o di un litigio. L’essere costantemente spinti dall’esterno a dover rispondere a determinati canoni ed a comportarsi in determinate maniere può minare la serenità di una coppia. Vediamo insieme come tentare di “sopravvivere” a questo stato di cose.

Autoritaria o permissiva, come deve essere la mamma?

I bambini hanno bisogno delle regole da rispettare ma queste regole non devono essere imposte in modo autoritario, altrimenti si fa la fine di Liesl Testwuide, una blogger americana, divorziata e madre di tre figli.

Laura Chiatti col pancione: le foto

Laura Chiatti incinta

I paparazzi hanno beccato Laura Chiatti mentre andava a fare la spesa e il problema non è che fosse senza trucco, la sua bellezza rimane intatta, ma che si vedeva il pancino!